Амжилтанд хүрэх 7 жор аль болох хурдан мартах болно

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Ажиллахгүй байгаа бүх тохиолдлуудад зориулсан энгийн бөгөөд ойлгомжтой зөвлөмжүүд.

Хэрхэн илүү сайн, илүү амжилттай, илүү эв найртай болох тухай олон зөвлөмжүүд нь бодит байдлаас салж зогсохгүй заримдаа бүр хор хөнөөлтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ бид тэдэнд итгэхэд маш их дассан тул тэдгээрийн ихэнх нь аксиом гэж ойлгогддог. Гэсэн хэдий ч хэчнээн үзэсгэлэнтэй мэт санагдаж байсан ч зарим домгийг тайлах цаг болжээ.

1. Амжилтаас амжилтыг сур

Дараагийн удаа та амжилтын тав, тавин дүрмийн тухай нийтлэлтэй тааралдвал энэ тухай бодоорой.

1. Хичнээн хүн эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөж, юу ч олсонгүй вэ?
2. Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөөгүй хэр олон хүн амжилтанд хүрсэн бэ?
3. Магадгүй эдгээр дүрмээс гадна бусад тодорхой бус нөхцөл байдал амжилтанд хүрэхэд хувь нэмэр оруулдаг болов уу?

Хэрэв та тухайн салбартаа илүү мэргэжлийн болоход цаг гаргавал илүү хурдан амжилтанд хүрэх болно. Гайхалтай мэргэжилтэн болох эсэх нь чамаас шалтгаална, харин алдар нэр, хөрөнгө чинээ биш.

2. Хоолны дэглэм барьж, жингээ хас

Статистик мэдээллээс харахад жингээ хассан хүмүүсийн 95% нь хоолны дэглэм яагаад ажиллахгүй байна вэ … Тэгээд юу хийдэг вэ? дараагийн 1-5 жилийн хугацаанд ижил буюу түүнээс дээш жин нэмнэ.

Хэрэв та үнэхээр бүрмөсөн жингээ хасах бодолтой байгаа бол насан туршдаа зөв хооллож, дасгал хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй болно.

Жингээ хасахын тулд хамааралтай бүх зүйлийг сайтар судалж үзээрэй. Амьдралын хэв маягаа өөрчил, ингэснээр та үүнийг үргэлж дагаж мөрдөх болно.

3. Та амьдралаа хэрхэн өөрчлөхөө мэдмээр байна уу? Манай шинэ номноос уншина уу

Энэ загварт зориулсан ийм номыг сурталчилж буй маркетеруудад баярлалаа. Амьдралын утга учир бол байнга “өсч”, “өөрийгөө өөрчлөх” гэсэн санааг тэд л бидэнд тулгадаг. Хувь хүний өсөлт хөгжилтийн тухай ном зохиол уншдаггүй хүмүүс хөгжихийг хүсдэггүй, ерөнхийдөө ялагдагч юм шиг санагддаг.

Үнэн хэрэгтээ хэрэв та тэдний санал болгож буй зүйлийг хэрэгжүүлэхгүй бол эдгээр номууд өөрөө юу ч тус болохгүй. Тэднийг их хэмжээгээр залгихад бид зөвлөгөө, тусламж, заавар хэрэгтэй гэсэн санааг олж авдаг.

Эхний алхам бол ямар асуудлыг шийдэхийг хүсч байгаагаа тодорхойлох, зөвхөн дараа нь энэ асуудлыг шийдэх тухай ном унших явдал юм. Энгийн зүйлээс эхэл. Хэрэв таны амьдрал эмх цэгцгүй, наад захын хэрэгцээнд хангалттай мөнгө байхгүй, эрүүл мэнд, хувийн асуудал байгаа бол эхлээд эдгээр асуудлыг шийдээрэй.

Хувийн өсөлтийн номууд нь таны амьдралыг илүү сайн болгоход үнэхээр туслахын тулд тэдгээрийг амжилтын баталгаа биш, харин тодорхой асуудлуудыг шийдвэрлэх заавар болгон авч үзээрэй. Тэгээд сурсан зүйлээ шууд хэрэгжүүл.

4. Зөвхөн эерэг бодол

Сөрөг бодол нь зөвхөн хор хөнөөлтэй төдийгүй зовлон зүдгүүрийн эсрэг тарилга хийхэд маш их хэрэгтэй байдаг.

Сэтгэлзүйн эмчилгээнд сэтгэлийн хямрал, түгшүүрээс ангижрахын тулд стоицизмын гүн ухаанаас авсан сөрөг дүрслэлийг ихэвчлэн ашигладаг. Бид юунаас хамгийн их айдаг вэ гэдгийг нарийвчлан олж мэдсэнээр айдсаа даван туулж сурдаг.

Нэмж дурдахад сөрөг сэтгэлгээ нь биднийг зорилгодоо хүрэхэд тусалдаг, учир нь энэ нь биднийг төлөвлөгөө гаргахад хүргэдэг B. Ирээдүйн тухай онцгой эерэг бодол нь хүн бүрт зайлшгүй тохиолддог бэрхшээлүүдийн эсрэг биднийг хамгаалалтгүй болгодог.

Асуудал, бэрхшээлийн тухай бодлоо өөрөөсөө бүү холдуул, харин амьдралынхаа сайн сайхан зүйлсийг үргэлж санаарай. Энэ нь таныг амьдралын зайлшгүй сорилтод бэлтгэх болно, гэхдээ тэр үед аз жаргалтай мөчүүдийг таашаал авах чадварыг хадгалахад тусална.

5. Бүү хойшлуул

Бид хойшлуулахдаа энэ үед ямар нэг зүйлийг хийсээр л байдаг - магадгүй бидний сонирхож буй зүйл л байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, бид үргэлж дуртай зүйлээ хийж чадахгүй. Чухал асуудлаас байнга зугтах нь бүтээлч зан чанарын тухай биш харин залхуурал, нялх үзлийн тухай өгүүлдэг. Гэхдээ энэ нь амьдрал тасралтгүй үүрэг хариуцлагаас бүрддэг гэсэн үг биш юм. Хэсэг хугацаанд анхаарал сарниулж, өөр үйл ажиллагаанд шилжих нь нийт бүтээмжийг хадгалахад маш их тустай.

Хойшлуулах нь үргэлж муу зүйл биш юм. Ширээн дээр биш, амарч байхдаа олон гайхалтай нээлтүүдийг хийсэн. Нэгнийх нь хувьд хойшлуулах нь нөгөөгийн хувьд үнэхээр зохистой ажил мэргэжил юм.

Үндэслэлтэй хойшлуулах нь чухал юм. Та хойшлуулахдаа юу хийж байгаагаа л ажиглаарай. Та ерөнхий хөгжилд хэрэгтэй эсвэл амьдралын эв найрамдалд чухал ач холбогдолтой зүйлд анхаарлаа сарниулж болно.

6. Мөрөөдлөө дага

Энэ хэллэгийг ялангуяа ажил хийх үед ихэвчлэн хэлдэг. Гэхдээ нэг мөрөөдөл хангалтгүй байгаа нь үнэн юм. Биднийг мэргэжлийн хүн болгодог мөрөөдөл биш, харин туршлага, хийж буй ажилдаа хамгийн шилдэг нь болох хүсэл эрмэлзэл юм. Тиймээс та мөрөөдлийн ажил биш, харин өөрийнхөө сайн байгаа зүйлийг хийх боломжийг олгодог ажил хайх хэрэгтэй. Хийж байгаа ажилдаа амжилттай байвал та ажилдаа дуртай байх болно.

Та дуртай зүйлээ олохын тулд мөрөөдлөө дагах шаардлагагүй. Эхлээд та өөрийгөө тэжээх ажил олох хэрэгтэй. Нэг нь гарч ирэнгүүт та хамгийн сайн хийдэг зүйлээ бодож, энэ ур чадвараа сайжруулж магадгүй.

7. Сэтгэл хөдлөлөө бүү барь

Өөрт тохиолдсон эмгэнэлт үйл явдлын талаар ярьдаг хүмүүс уй гашуугаа бүгдийг өөртөө хадгалдаг хүмүүсээс илүү хурдан даван туулдаг гэдгийг үгүйсгэх аргагүй юм. Өөрийнхөө мэдрэмжийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх нь сэтгэл хөдлөлийн эрүүл мэндийн чухал тал юм. Гэхдээ өөртөө сэтгэл хөдлөлөө өгөх эрхийг өгч, түүнийгээ хүн болгонд хаях нь ижил зүйл биш юм. Та туршлага хуримтлуулсан гэдэг нь та дэлхийн хамгийн аз жаргалгүй хүн бөгөөд энэ талаар хүн бүрт яаралтай мэдэгдэх шаардлагатай гэсэн үг биш юм.

Амьдралд хэцүү цаг үед сэтгэл хөдлөлөө бүү боомил, харин тэдэнд бүрэн эрх чөлөөг бүү өг. Тэдгээрийг амьдруулж, мэдрэмжээ шинжилж, итгэдэг хүмүүстэйгээ ярилц. Энэ нь таныг илүү сайн ойлгож, өөрийгөө хянахад тусална.