Агуулгын хүснэгт:
- 1. Ургамлыг хадгалах
- 2. Толбо арилгах
- 3. Түгжрэлийг арилгах
- 4. Хуурай ханыг засах
- 5. Давсны хуримтлалыг арилгах
- 6. Үсний өнгийг хадгалах
- 7. Хаг арилгах
- 8. Батгатай тэмцэх
- 9. Тослог арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулна
- 10. Хөх, эрдэнэ шишээс ангижрах
- 11. Хазуулсаны дараа арьсыг тайвшруулна
- Анхааруулга
2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Аспирин бол бараг бүх эмийн санд байдаг эм юм. Тэр зөвхөн өвдөлттэй тэмцээд зогсохгүй амьдралын бусад олон нөхцөл байдалд ч тустай.
1. Ургамлыг хадгалах
Усанд нэмсэн аспирин нь зүссэн цэцгийн насыг ихээхэн уртасгадаг. Гэсэн хэдий ч тэрээр цэцэрлэгжүүлэлтийн ажилд сайн туслагч юм. Нэг шахмалыг нэг литр усанд уусгаж, мөөгөнцөрт өртсөн хөрсийг энэ уусмалаар услахад хангалттай. Өвчин алга болж, ургамал илүү сайн мэдрэх болно.
2. Толбо арилгах
Хөлсний толбыг 100 мл ус, хоёр ширхэг аспирин шахмалд бохир хувцас дэвтээвэл амархан арилдаг. Энэ уусмалд хувцсаа гурван цагийн турш байлгаад дараа нь толбыг нунтагаар угаана.
3. Түгжрэлийг арилгах
Хоолойг цэвэрлэх нь энгийн зүйл: дотор нь цуу асгаж, оргилуун аспирин шахмал нэмнэ. Хэдэн минутын дараа усыг онгойлгож, хог хаягдлыг бүлүүрээр зайлуулна.
4. Хуурай ханыг засах
Буталсан аспириныг усаар норгосон зуурмаг нь хагарлыг хааж, хуурай хананы бусад жижиг гэмтлээс ангижрахад тусална.
5. Давсны хуримтлалыг арилгах
Аспирины оргилуун шахмалыг уусгаад шилийг гэмтээхгүйгээр ваарыг товруунаас цэвэрлэж болно. Үүнтэй төстэй заль мэх нь жорлонд ажилладаг: зүгээр л аспириныг дотор нь хаяж, хэдэн минут хүлээгээд дараа нь усыг зайлуулна.
6. Үсний өнгийг хадгалах
Хлор болон бусад химийн бодисууд үсийг хэрхэн муутгадгийг олон нийт мэддэг. Энэ асуудал нь ялангуяа будагдсан цайвар үстэй эзэдтэй холбоотой байдаг - үс нь ногоон өнгөтэй болж чаддаг.
Нэг аяга бүлээн усанд уусгасан 6-8 аспирин шахмал нь сөрөг нөлөөг даван туулахад тусална. Энэ хольцыг үсэнд түрхэж, 15 минут хүлээгээд шампуниар угаана.
7. Хаг арилгах
Буталсан аспиринтай шампунь нь үүнийг даван туулахад тусална. Энэ хольцыг үсэндээ хэдэн минут байлгаад зайлж, үсээ зөвхөн шампуниар дахин угаахад хангалттай.
8. Батгатай тэмцэх
Аспирин нь арьсны үрэвсэлд сайнаар нөлөөлдөг тул гэнэт батга гарах нь бараг харагдахгүй болно. Та зүгээр л буталсан шахмалыг бага зэрэг усаар хольж, үрэвссэн хэсэгтээ хэдэн минут байлгана. Дашрамд хэлэхэд, энэ техник нь үс ургасан үрэвслийг арилгахад тусалдаг.
9. Тослог арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулна
Аспириныг гоо сайхны зориулалтаар хуурай хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, харин тослогтой хүмүүст энэ нь жинхэнэ аврал болж чадна.
Аспирин дээр суурилсан гуужуулагч маск нь батга арилгах, нүх сүвийг агшаах, арьсыг цайруулж, үрчлээг толигор болгоход тусалдаг.
Юу хийх вэ:
- 1-2 зөөлрүүлсэн аспирин шахмалыг нэг халбага цөцгий эсвэл нэг халбага зөгийн балтай холино.
- Маскийг цэвэрлэсэн, бага зэрэг чийгтэй нүүрний арьсанд түрхээд 5-10 минут байлгана.
- Арьсанд 1-2 минутын турш зөөлөн иллэг хийж, маскыг зайлж, нүүрэндээ чийгшүүлэгч түрхээрэй.
Хамгийн их нөлөө үзүүлэхийн тулд аспирин маскыг долоо хоногт хоёр удаа хийх хэрэгтэй.
10. Хөх, эрдэнэ шишээс ангижрах
Аспиринтай маск хэрэглэсний дараа хөлний арьсан дээрх үхсэн эсүүд амархан арилдаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та зургаан шахмалыг буталж, хагас халбага нимбэгний шүүс, бага зэрэг усаар холих хэрэгтэй. Үүссэн гурилыг асуудалтай газарт түрхэж, хөлөө алчуураар боож, дээр нь полиэтиленээр хучиж, 5-10 минут хүлээнэ.
11. Хазуулсаны дараа арьсыг тайвшруулна
Хэрэв та соно болон бусад шавжанд хатгуулсан бол усанд дэвтээсэн аспирин шахмалыг өртсөн хэсэгт үрнэ. Загатнах нь алга болж, үрэвсэл нь мэдэгдэхүйц багасах болно.
Анхааруулга
Аспирин бол мансууруулах бодис гэдгийг санаарай, тиймээс үүнийг болгоомжтой хэрэглээрэй. Жишээлбэл, астма өвчтэй эсвэл аспирин харшилтай хүмүүс энэ нийтлэлд дурдсан ихэнх зөвлөмжөөс зайлсхийх нь дээр.
Зөвлөмж болгож буй:
Ухамсартай хэрэглээ: энэ нь юу вэ, яагаад хүн бүр энэ талаар бодох ёстой вэ?
Ухамсартай хэрэглээ бол улс төрийн сонирхол, санхүүгийн чадавхийн асуудал биш. Хэрэв бид амьд үлдэхийг хүсч байвал хүн бүр ийм зүйлд хүрэх ёстой
Шидэт кардио: Зүрхний цохилтыг хурдасгах 10 шалтгаан
Кардио нь биднийг туранхай төдийгүй эрүүл байхад тусалдаг. Lifehacker энэ төрлийн үйл ажиллагааны бүх ашиг тусын талаар ярьдаг
Өдөр тутмын амьдрал, хоол хийх, гоо сайхны салбарт нимбэгний хэрэглээ
Нимбэг нь амтлагч, ликёр, чихэртэй жимс, тос бэлтгэхийн тулд хоол хийхэд амжилттай хэрэглэгддэг. Мөн энэ жимс нь цайруулах, ариутгах, цэвэрлэх үйлчилгээтэй. Эмэгтэйчүүд нимбэгний үндсэн дээр хийсэн тоник, скраб болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүний "эмээ" жорыг үнэлдэг
4 шидэт үгээр бэлэг сонгох супер хялбар арга
Заримдаа баяр ёслолыг бие биедээ бэлэглэхийн тулд зохион бүтээсэн юм шиг санагддаг. Хэрэв та бэлгийг хурдан сонгохыг хүсвэл энгийн аргыг хэрэглээрэй
10,000 цаг - хамгийн агуу гар урлалын шидэт тоо
Бидний авъяас гэж нэрлэдэг зүйл бол чадвар, боломж, санамсаргүй давуу талуудын нарийн уялдаа холбоотой байдаг. Малколм Гладвелл Канадын нэрт зохиолч, сэтгүүлч, хэд хэдэн алдартай шинжлэх ухааны номын зохиогч Малколм Гладвелл эдгээрийн нэгэнд 10,000 цаг = амжилт гэсэн томъёог гаргажээ.