Илүү ухаалаг болохын тулд өдөр бүр юу хийх хэрэгтэй вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Алсын хараа, сонирхлоо тэлж эхлэхэд хэзээ ч оройтдоггүй. Өөрт чинь юу чухал байгаа талаар мэдлэгээ хөгжүүлж, суралцахаа хэзээ ч бүү зогсоо.

Бүх зүйлийг сонирхож үзээрэй

Оюун ухаанаа хөгжүүлэхийн тулд бүх зүйлд эргэлз. Мэдээжийн хэрэг, мэдээллийг байгаагаар нь хүлээж авах нь өөрөө бодож, дүгнэлт хийхээс хамаагүй хялбар боловч ингэснээр та юу ч сурахгүй. Тиймээс хүн бүрийг сонирхож, асуулт асуухаас бүү ай.

Ихэвчлэн нэг асуулт өөр арван асуултыг татдаг бөгөөд заримдаа бид тэдэнд ойлгомжтой хариулт авдаг. Гэхдээ асуулт асуух үйл явц нь бидний оюун ухааныг хөгжүүлж, өөр өөр үзэл бодлыг ойлгоход тусалдаг.

Эцсийн эцэст шинэ асуулт бүр дэлхийг шинэ өнцгөөс харах боломж юм.

Шинээр оролдоно уу

Ирээдүйд юу хэрэгтэй болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй. Эргээд харж байж л дүгнэлт хийж, бүх зүйлийг нэгтгэж чадна. Үүний тулд та ямар нэгэн шинэ зүйлийг туршиж үзэхэд үргэлж бэлэн байх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр дараа нь дүгнэлт хийх зүйлтэй болно.

Чадварынхаа хил хязгаарыг давж, өөрийгөө сорихгүй бол та хэзээ ч шинэ зүйлд хүрэхгүй.

Хэсэг хугацаанд зуршлаа зориуд орхихыг хичээ. Хэрэв эргэлзэж байвал жижиг зүйлээс эхэл. Өглөөний цайндаа шинэ зүйл бэлдээрэй. Ажилдаа өөр замаар яв. Унтахын тулд орны нөгөө талд хэвт.

Өөр хэн нэгний үзэл бодлыг сонс

Бид далд ухамсрын хувьд зөвхөн аль хэдийн мэддэг зүйлийнхээ талаархи мэдээллийг хайж олох хандлагатай байдаг. Энэ бол таны үзэл бодол, дүгнэлтийг хамгаалах, бэхжүүлэх арга юм.

Таны үзэл бодолтой давхцахгүй байгаа үзэл бодлыг сонсохыг хичээ. Бусад соёл, хэлийг сонирхдог. Бусад үйл ажиллагааны чиглэлийн талаар уншина уу. Бусад бүс нутагт хүмүүс хэрхэн ажилладаг талаар олж мэдээрэй.

Та бусдад тусалж, тэр байтугай амжилттай хүмүүсийн тухай уншсанаар маш их зүйлийг сурч чадна.

Өөрийн туршлагыг цаасан дээр тэмдэглэ

Бид өдөр бүр шинэ мэдээллийг өөртөө шингээж, бүр үйл ажиллагаандаа хэрэгжүүлдэг. Хэрэв бид сурсан, сурсан бүх зүйлээ бичих гэж оролдвол шинэ мэдлэгийг ерөнхийд нь нэгтгэж, бүтэцтэй болгож, үнэхээр ойлгож чадна. Бид бусдад мэдээллийг тайлбарлахад ижил зүйл тохиолддог.

Дээрээс нь туршлагаа бичснээр та үгийн сангаа тэлэх бөгөөд энэ нь амжилтанд хүрэхийг эрмэлздэг хүмүүст чухал ач холбогдолтой юм. Үнэн хэрэгтээ харилцаа холбоотой холбоотой аливаа үйл ажиллагааны салбарт өөрийн үзэл бодлыг зөв илэрхийлж чаддаг байх нь маш чухал юм.

Сурахаа хэзээ ч бүү зогсоо

Бие даан суралцах нь шинэ мэдлэг олж авах хамгийн сайн арга замуудын нэг юм. Та сурч байгаа зүйлээ чин сэтгэлээсээ сонирхож байвал их сургуулийн лекцийн танхим эсвэл кофе шопдоо хаана сууж байх нь хамаагүй.

Сургалтанд өдөрт хэдэн цаг зарцуулах шаардлагагүй. Үүнд бага зэрэг цаг гаргаж, цагийн хуваариа баримтал.

Та юуны талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байгаагаа бодоорой. Шинэ мэдлэг, санаа авахын тулд аль болох олон эх сурвалжийг хайж олохыг хичээ. Алсын хараагаа өргөжүүлэхэд тань туслах блог эсвэл онлайн курсуудыг хайж олоорой. Бусад хүмүүс бодохгүй байгаа асуултынхаа хариултыг хай.

Чухал асуултуудын жагсаалтыг гарга

Танд чухал 50 эсвэл дор хаяж 30 асуултыг бич. Эдгээр нь юу ч байж болно, жишээлбэл: "Би яаж баян болох вэ?", "Орчлон ертөнц давуу талтай юу? Хэрэв тийм бол үүний цаана юу байгаа юм бэ?" Таны толгойд орж ирж буй бүх асуулт, хариулт авахыг хүсч буй бүх зүйлээ бичээрэй.

Дараа нь гарч ирсэн жагсаалтыг шалгаад аль сэдэв хамгийн их гарч байгааг тэмдэглэ. Мөнгө, карьер, харилцаа эсвэл эрүүл мэнд үү? Энэ нь яг одоо амьдралынхаа аль хэсгийг нэн тэргүүнд тавьж байгааг тодорхойлоход тусална.

Одоо танд хамгийн чухал мэт санагдаж буй 10 асуултыг сонго. Яг одоо тэдний хариултыг олох гэж оролдох шаардлагагүй. Та тэдгээрийг тодорхойлж, ач холбогдлыг нь ойлгосон байхад л хангалттай.

Арга хэмжээ авах. Дүрэм зөрчих. Асуулт асуух. Сайхан амраарай. Амьдралыг хайрла. Хөдлөх. Бүтээлч байх. Зүгээр л ямар нэгэн зүйл хийж эхэл.

Суут ухаан бол таны ертөнцийг үзэх үзэл, шаргуу хөдөлмөр, өөртөө итгэх итгэл, анхаарал төвлөрөл, бууж өгөхгүй байх чадвар гэх мэт сайн генүүд юм.