Таны өөртөө итгэх итгэлийг хөсөрдүүлдэг 6 төрлийн хүмүүс

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Бусдад таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг устгах, урам зориг өгөх, сэтгэл санааг чинь бүү гутааг.

1. Буйдан шүүмжлэгчид

Тэд үргэлж бусад хүмүүс хэрхэн амьдрах, харилцаа тогтоох, хүүхэд өсгөх, мөнгө олох, бизнес эрхлэхийг яг таг мэддэг. Тэд уран зохиол, хөгжим, уран зургийн чиглэлээр хамгийн сайн мэдлэгтэй бөгөөд шилдэг бүтээлийг амархан бүтээж чаддаг. Улс төр, сэтгэл судлалын хувьд тэд мэдээжийн хэрэг шинжээчид байдаг - тэдэнтэй хамт ийм бухимдал гарахгүй байсан нь гарцаагүй.

Буйдан шүүмжлэгчид эргэн тойрныхоо хүмүүстэй аливаа асуудлын талаар үнэ цэнэтэй санал бодлоо хуваалцахад бэлэн байдаг. Тэгээд ч хамаагүй, үнэндээ хэн ч тэднээс хүүхэдгүй, тэд зурж чаддаггүй, бага орлоготой, салалтаар харилцаа нь дууссан гэж асуугаагүй. Гэтэл энэ тухай хүнд зааж өгвөл “Зүгээр л үзэл бодлоо илэрхийлж байна” гэж хариулна.

Энэ бүхэн гаднаасаа ойлгомжтой. Гэвч хүн нөхцөл байдалд орсон үедээ ичгүүр сонжуургүй, бүтээлч бус шүүмжлэлд маш эмзэг байдаг. Ялангуяа энэ нь Интернет дэх нэргүй хүнээс биш, харин найз эсвэл хамаатан саднаасаа ирдэг бол. Тайлбар, эргэлзэх байдал нь далавчаа хүчтэй таслах болно.

Үүний зэрэгцээ таны хөгжилд тустай чадварлаг санал хүсэлт нь нинжин сэтгэлтэй, үндэслэлтэй, бүтээлч байх ёстой. Энэ нь зөвхөн өсөлтийн бүсийг төдийгүй давуу талыг зааж өгөхөөс гадна дутагдлыг засах санааг санал болгох явдал юм. Мөн энэ талаар сайн мэддэг хүнээс гарах ёстой. Мөн эдгээр зарчмуудыг баримталгүйгээр хэн нэгэн таныг шүүмжилвэл түүний санаа бодлыг үл тоомсорлож болно.

2. Жүжиг сонирхогчид

Гол дүр нь хүсэл тэмүүллийн ангал руу унаж, шархалсан зүрхнээсээ болж гашуун нулимсаа урсгаж, хайр дурлалын гурвалжинд тэнүүчилж, дайснуудын явуулга тайлдаг тэдний амьдрал алдартай эрчилсэн цувралыг санагдуулдаг бололтой. Мэдээжийн хэрэг жүжигт дурлагч энэ түүхэнд гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэхдээ хэн нэгний амьдрал эдгээр бүх гайхалтай эргэлт, эргэлтүүдийн цаана анхаарал татахуйц биш, уйтгартай, уйтгартай харагдаж байна.

Ийм хүмүүс үргэлж хөнжлөө нөмрөж, асуудлаа хэлэлцдэг боловч танихгүй хүмүүст тийм ч их сонирхолгүй ханддаг, сонсох, дэмжих хүсэлгүй байдаг. Тэд жүжигтээ бусдыг татан оролцуулж, тэднийг хорон санаатны дүрээр дүрсэлж, өөрсдийгөө хохирогчийн дүрд тоглож, мэдрэмжээр тоглож чаддаг.

Үүний үр дүнд ийм “од”-ын дэргэд байгаа хүн ач холбогдолгүй, сонирхолгүй мэт санагдаж, түүнд маш их цаг хугацаа, сэтгэл хөдлөлөө зарцуулж, хариуд нь юу ч авдаггүй. Мөн энэ нь өөрийгөө үнэлэхэд хамгийн сайнаар нөлөөлдөггүй.

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар жүжгийн хорхойтнууд заримдаа бага насны гэмтэл, зан чанарын гажиг зэргээс болж ийм зан авир гаргадаг. Тиймээс, хэрэв та ийм хүнтэй хамт амьдардаг бол сэтгэл засалчтай уулзахыг санал болго. Хэрэв энэ нь таны алс холын танил эсвэл хамт ажиллагсдынхаа хүн бол харилцаа холбоогоо таслах эсвэл энэ театрыг бүхэлд нь нухацтай авч үзэхгүй байх нь хамгийн сайн тактик байх болно.

3. Бүхнийг мэддэг

Тэд буйдан шүүмжлэгч нар шиг бүх зүйлийн талаар бүгдийг мэддэг. Зөвхөн зорилго нь өөр юм - ярилцагчийг мэдлэгээрээ дарж, түүний зардлаар өөрийгөө батлах. Юу ч ярьлаа, мэддэг хүн чинь өгүүлбэрийн дундуур тасалж, “индэр дээр гарч” тэндээсээ л мэдэгчийн агаараар нэвтрүүлэг хийнэ.

Саяхан ийм нэгэн "мэргэжилтэн" фэйсбүүкээр ухаалаг болж эхлэв: тэр нэгэн охинд цөмийн зэвсгийн туршилтын тухай нийтлэлийг бодлогогүй дахин нийтэлсэн боловч тэр өөрөө энэ асуудлыг ойлгоогүй гэж хэлэв. Түүний ярилцагч нь сэтгүүлч байсан бөгөөд энэ бол түүний нийтлэл бөгөөд түүний инээдтэй тайлбарыг мэддэг хүн Twitter болон BuzzFeed дээр алдартай болсон.

Харамсалтай нь үүнтэй төстэй бүх түүх хөгжилтэй төгсдөггүй. Ихэнхдээ ийм ухаалаг хүмүүс бидний чадварт эргэлзэж, санаа, бодлоо илэрхийлэхийг бидэнд зөвшөөрдөггүй. Хэрэв та ийм хүнээс өөрийгөө холдуулж чадахгүй бол тэвчээртэй байж, түүнд тийм ч зөв ханддаггүй бөгөөд энэ нь танд таалагдахгүй байгааг тайлбарлах хэрэгтэй болно.

4. Шархлаа ба циник

Тэд таны ололт амжилт, санаа, мэдрэмжийг үнэлэх чадваргүй байдаг. Та тэдэнтэй юу ч хуваалцсан ч хариуд нь тэд эргэлзэх, элэглэх, өөрийгөө батлах болно.

- Би машинаа сольсон!

- Агуу их. Хоёр дахь гар уу? Яагаад шинэ биш байгаа юм бэ?

Үүний үр дүнд таны сэтгэл хөдлөл, ялалтууд зүгээр л зилч юм шиг эмзэг, сул дорой, өрөвдөлтэй мэдрэмж төрдөг. Та шалтаг тоочиж, өөрийгөө бусадтай өөрийн эрхгүй харьцуулахаас өөр аргагүйд хүрдэг бөгөөд харьцуулалт нь таны талд биш юм.

Өөрийгөө магтаж, ололт амжилтаа үнэлэх чадвар нь урагш ахих, чадвардаа итгэлтэй байх, өөрийгөө сайн мэдрэхэд маш чухал юм. Таны үнэ цэнийг бууруулж байгаа хүмүүс энэ нь танд тааламжгүй гэдгийг тайлбарлах хэрэгтэй. Хэрэв тэд энэ мэт аашилсаар байвал тэдэнтэй харилцах харилцаагаа багасга.

5. Үнэнийг эрхэмлэгч нар

"Шинэ үсний засалт танд тохирохгүй байна, өмнө нь илүү дээр байсан. Чи яагаад гомдоод байгаа юм бэ, би чамд санаа тавьдаг!" "Би бүх зүйлийг байгаагаар нь л хэлдэг" гэсэн соусын дор эдгээр үнэний төлөөллүүд хэн нэгний дүр төрх, үйлдлийг шүүмжилж, хүсээгүй зөвлөгөөгөөр авирч, бусад хүмүүсийг зүгээр л өнгөлөн далдалсан доромжлолоор дардаг. Тэд таны мэдрэмжийг төдийлөн тоодоггүй, заримдаа сайн үйлс хийж байна гэж чин сэтгэлээсээ итгэдэг, шулуун шударга байдгаараа бахархдаг, хүсэлтгүйгээр ийм шударга байдал нь аль хэдийн бүдүүлэг байдал, хил хязгаарыг зөрчиж байгааг анзаарахаас татгалздаг.

Ийм дайралт нь таныг маш ихээр бухимдуулж, хөл доороо газар унагаж, тэнэг, муухай, чадваргүй хүн мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Сэтгэл судлаачид үнэнийг хэлэгчидтэй харилцахдаа хил хязгаарыг бий болгохыг зөвлөж байна: тэднийг эсэргүүцэх, яриагаа зогсоох, сэдвийг өөрчлөх. Хэрэв энэ бүхэн тус болохгүй бол хол байгаарай.

6. Бункерууд

Амжилт, амжилтынхаа тухай ярих нь зүйн хэрэг. Энэ бол ялалтаа тэмдэглэх, өөрийгөө магтах, цаашдын үйлсэд урам зориг өгөх сонголтуудын нэг юм. Харин зогсолтгүй сайрхдаг, ихэмсэг, доромжлолоор хийдэг хүмүүс байдаг. Тэдний мэдэгдлийн гол мессеж нь "Хараач, би ямар сайхан хүн бэ, надтай адилгүй хүн зүгээр л бүтэлгүйтсэн, сайн оролддоггүй" гэсэн утгатай.

Амжилттай турах тухай түүхэнд маш их иддэг, спортоор хичээллэдэггүй, "өөрөө гүйдэг" хүмүүст зориулагдсан тарилга байх нь дамжиггүй. Таны хувийн бизнес эсвэл карьерын амжилтын тухай нийтлэл нь зөвхөн амьдралын талаар гомдоллодог, өөрийнхөөрөө ажиллахыг хүсдэггүй гоншигнох хүмүүсийг дурдахгүй байх болно.

Бункерууд шүүмжлэх, туршлагаасаа зөвлөгөө өгөх, бусад хүмүүсийн асуудлыг үнэ цэнэгүй болгох дуртай. Энэ бүгдийг уншиж, сонсох нь хэцүү байж болно: ийм мэдэгдэл нь бусдыг бардам хүнтэй харьцуулж, сэтгэлээр унахад хүргэдэг. Хэрэв энэ нь таны хэрэг бол ийм хүмүүсийг шүүх нь илүү дээр юм: харилцаа холбоог багасгах, ярианы сэдвийг өөрчлөх, мэдэгдэлдээ илүү зөв байхыг хүс.