2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Таны сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд таны нөхцөл байдалд тохирсон хэд хэдэн бясалгалын техникийг бэлтгэх iOS болон Android үйлдлийн системд зориулсан гайхалтай програм.
Хэр ашигтай, гайхалтай програмууд болж байгааг би гайхахаа больдоггүй. Таны амьдралыг үнэхээр өөрчилж чадах програмын талаар би өмнө нь ярьсан. Өнөөдөр бид Stop, Breathe & Think-ийн талаар ярих болно - адилхан сонирхолтой бөгөөд шаардлагатай програм.
Үүний мөн чанар нь дараах байдалтай байна: та өөрийн оюун санааны болон бие махбодийн байдал, мөн тухайн үед таныг зовоож буй сэтгэл хөдлөлийг харуулсан жижиг шалгалтанд ордог.
Эхлэхийн өмнө
Ёс суртахууны байдал
Сэтгэл хөдлөл
Үүний дараа програм нь таны нөхцөл байдалд тохирсон бясалгалын багц техникийг бэлтгэх болно. Тэдэнд зориулсан таймерууд энд байрладаг. Та ажилдаа шууд орж болно.
Би анх удаа ийм олон бясалгалын техниктэй тулгарсан тул сургалтын хэсэгт удаан хугацаагаар саатсан бөгөөд тэдгээр нь тус бүрийн талаар дэлгэрэнгүй ярьдаг.
Зогс, Амьсгаж, Бодлого бол гайхалтай програм бөгөөд гайхалтай нь та үүнийг үнэгүй татаж авах боломжтой юм. Энэ нь апп доторх худалдан авалтын жижиг жагсаалтыг агуулдаг. Жишээлбэл, бясалгалын цагийн хязгаарлалтыг арилгах. Гэсэн хэдий ч та үүнийг юу ч худалдаж авахгүйгээр ашиглаж болно. Хэдийгээр би гайхалтай програмыг хөгжүүлэгчиддээ талархахын тулд бүх зүйлийг худалдаж авахыг хүсч байсан!
Зөвлөмж болгож буй:
Стресс, санаа зоволт нь бидний тархийг бие махбодийн хувьд хэрхэн өөрчилдөг
Сэтгэл зүйн гэмтлийн дараа бид өөр хүмүүс болдог - энэ нь үнэн. Стресс нь бидний тархийг эсийн түвшинд өөрчилдөг. Энэ нь хэрхэн илэрдэгийг олж мэдэв
Та яагаад бие махбодийн мэдлэгийг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй вэ, үүнийг хэрхэн хийх вэ
Эзотерикизм байхгүй - шинжлэх ухааны судалгаанд үндэслэн бид бие махбодоо ойлгож, сайн сайхан байдал, сэтгэл санаагаа сайжруулахын тулд яг одоо юу хийж болохыг танд хэлэх болно
Оюун санаа нь бие махбод болон стрессийн түвшинд хэрхэн нөлөөлдөг
Психосоматик буюу сэтгэцийн бие махбодын өвчинд үзүүлэх нөлөө нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж ирсэн. Сүүлийн үеийн судалгаагаар оюун ухаан, бие махбодын холбоосыг баталж байна
IOS-д зориулсан бүтээмжтэй програм нь өдөр тутмын амьдралдаа эрүүл зуршлыг бий болгоход тусална
Productive бол эрүүл зуршилтай болоход тань туслах iOS програм юм
IOS болон Android-д зориулсан Packpoint нь таныг ямар ч аялалд бэлтгэхэд тусална
Packpoint бол аялалдаа бэлдэхэд тань туслах Android болон iOS програм юм. Аяллын төрлөөс хамааран тэр өөрөө танд зүйлсийн жагсаалтыг санал болгоно. PackPoint бол ямар ч аялалд бэлтгэхэд тань туслах iOS болон Android үйлдлийн системтэй гайхалтай програм юм.