Эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд флип-флопыг хэрхэн өмсөх вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Шүдний эмч нар занарт эрдэнэ шиш, бактери, вирусын халдвар, биеийн байрлалын эмгэг, хөл өвдөхөөс хамгаалдаггүй гэдгийг анхааруулж байна. Гэхдээ энэ бүхнээс зайлсхийх боломжтой.

Шаахай нь зуны зайлшгүй шинж чанар юм: тэдгээр нь халуун биш, бэхлэх шаардлагагүй, тод, хөгжилтэй байдаг. Гэхдээ энд тэдний давуу тал дуусдаг. Auburn их сургуулийн судлаачид. шаахай нь алхаа, зарим тохиолдолд бүрмөсөн өөрчлөгддөг болохыг олж мэдсэн. Энэ гутлын гол сул тал бол хөлний нуман хаалганы тулгуур багатай байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хэд хэдэн энгийн дүрмийг санаж байвал занар өмссөний сөрөг нөлөөг багасгаж чадна.

Шаахай нь гадаа үйл ажиллагаа явуулахад тохиромжгүй

Flip-flops нь далайн эрэг, усан сан, саун, нийтийн шүршүүрт орох эсвэл зайрмагны тавиурын өмнө амрахад тохиромжтой. Гэхдээ эдгээр гутал нь өдрийн турш өмсөх зориулалттай биш гэдгийг санаарай. Та удаан хугацаагаар гүйх, удаан зогсох, гадаа тоглоом тоглох, занарт алхах ёсгүй.

Битгий хадгалаарай

Хадгаламж сайн ч эрүүл мэнд илүү чухал. Эцсийн эцэст ямар ч төрлийн шаахай нь бусад гутлуудаас хамаагүй хямд байдаг тул хамгийн хямд биш, гэхдээ сайн ултай загварыг авах боломжтой.

Хуучин шиферүүд нь хувцасны чимэг биш хогийн сав юм

Шаахай нь богино насалдаг гутал бөгөөд хэдэн сар тутамд солих шаардлагатай байдаг. Хэрэв занар урагдаж, хагарч эхэлбэл түүнийг хая. Ийм гуталтай алхах нь зүгээр л аюултай.

Алхамаа ажиглаарай

Нээлттэй гутал нь аливаа зүйлээс бага зэрэг хамгаалдаг тул цохиулах, зүсэх, гэмтэх магадлал маш өндөр байдаг. Хаана гишгэж байгаагаа сайтар ажигла.

Хөлдөө анхаарал тавь

Энэ нь зөвхөн гоо зүй биш юм. Шаахайнд таны хөл нарны шууд тусгалд байнга өртдөг, тэд илүү бохирдож, мөөгөнцөрөөс хамгаалдаггүй. Хөлөө байнга угааж, чийгшүүлэгч тос, нарнаас хамгаалах тос хэрэглээрэй.

Арьсан шаахай нь резинээс илүү сайн байдаг

Арьс шаахай нь цэврүүг үрэх магадлал багатай.

Шаахайтай машин жолоодож болохгүй

Тэд жолоо барьж байхдаа нисч, жишээлбэл, тоормосны дөрөө дор өөрсдийгөө олох магадлал өндөр байна. Жолооны гутал нь хөлд сайн тохирох ёстой.

Хэмжээ, чанарыг анхаарч үзээрэй

Гаднах ул нь хангалттай уян хатан байх ёстой, гэхдээ зөөлөн биш: хэрэв энэ нь амархан нугалж байвал та гартаа муу шифер барьж байна гэсэн үг. Флипс нь хөл дээр унждаггүй, өсгий, хуруунууд нь улнаас цааш гарах ёсгүй. Хамгийн тохиромжтой нь улавч нь бүрэн хавтгай биш, харин анатомийн рельефтэй байх ёстой.