Хэрэв таны өсвөр насны хүүхэд хойшлогдвол яах вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Том болсон хүүхэд нь чухал, шаардлагатай зүйлийг хийхээс туйлын дургүй байдаг эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө.

Үүний шалтгааныг олж, өсвөр насныханд тайлбарла

Өсвөр насны хүүхэд хойшлуулах талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Юуны өмнө түүний шалтгаанууд. Тэд байж болно:

• Танин мэдэхүй: "Би үүнийг дараа хийнэ."
• Аффектив: "Өө, энэ уйтгартай, сонирхолгүй байна."
• Зан төлөв: "Би сонирхолтой санагдсан зүйлээ хийнэ, үлдсэнийг нь нулимна."

Эдгээр хүчин зүйлүүд нь хамтдаа болон тусад нь түүний үйлдлийг саатуулж, үйл ажиллагааг бууруулж, даалгаврыг гүйцэтгэх тэргүүлэх чиглэлийг орлуулахад хүргэдэг. Хэрэв өсвөр насны хүүхэд ийм илрэлийг цаг тухайд нь анзаарсан бол хойшлуулах явдлыг эрт үе шатанд зогсоох боломж нэмэгддэг.

Өрөвч сэтгэлээ харуул

Эмпати гэдэг нь өөр хүний мэдрэмж, үзэл бодлыг харах, ойлгох, хүлээн зөвшөөрөх чадвар юм. Ихэнхдээ биднийг ойлгож, ухаалаг санааг санал болгодог хүмүүсийг сонсохыг хүсдэг. Гадаад ертөнцтэй байнга дайтаж байдаг өсвөр насныханд эцэг эхийн сэтгэл санааны дэмжлэг онцгой чухал байдаг.

Хаалтны нөгөө талд бүү зогс. Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ хойшлуулах асуудалтай найз шигээ ярилц. Та найз нөхдөө буруушааж, уурлаж зэмлэдэггүй биз дээ?

Эцэг эхийн харилцан ойлголцол нь өсвөр насныхны стрессийн түвшинг бууруулж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, сурлагын амжилтад эерэгээр нөлөөлдөг.

Эмпати нь хойшлуулалтыг арилгах эхний бөгөөд магадгүй хамгийн чухал алхамд онцгой чухал юм. Өсвөр насны хүүхдийн асуудлыг таньж, хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм. Тиймээс та насанд хүрсэн хүүхдийн дэмжлэг, түүний найдвартай ойлгодог найз болно.

Өөрийгөө хянах чадварыг хөгжүүлэхэд нь тусал

Өөрийгөө хянах, мэдлэгт хүрэх зам нь хүн өөртөө болон амьдралынхаа бүхий л чухал үйл явдлын төлөө хариуцлага хүлээх болно гэж үздэг.

Өөрийгөө эзэмших нь хариуцлагатай үйлдэл хийхэд хүргэдэг зөв бодлуудаар дэмжигдсэн бодит хэтийн төлөв дээр суурилдаг. Өсвөр насны оюутны хувьд энэ нь өндөр оноо авах, хүссэн мэргэжлээрээ суралцах, сонирхол, ур чадвараа харгалзан мэргэжлээ сонгох, бусад хүмүүстэй харилцах замаар олон төрлийн сэтгэл хөдлөлийн туршлага олж авах ухамсартай хүсэл юм.

Өөрийгөө хянах өндөр түвшин нь өндөр бүтээмжийг хангаж, хойшлуулахаас хамгаалдаг. Залуу нас бол энэ чанарыг дээшлүүлэх хамгийн тохиромжтой үе юм.

Баг болоорой

Таны өрөвдөх сэтгэл нь өсвөр насны хүүхдэд өөрийгөө хянах чадварыг хөгжүүлэхэд тусална. Бие биенээ бүхэлд нь дэмжиж, бага зэрэг туршилт хийж эхэл.

Эхлээд өөртөө тодорхой зорилго тавь. Тэд чухал, утга учиртай, хэмжигдэхүйц, хүрч болохуйц байх ёстой. Жишээлбэл, таны зорилго бол формоо сэргээх эсвэл хэдэн фунт хасах явдал юм. Өсвөр насны хүүхэд хичээлээсээ ямар нэг зүйлийг сонгож болно: улирлын А оноо, маш сайн шалгалт эсвэл чухал тэмцээний шагнал. Энэ бол хүүхдийн зорилго, түүний сорилт юм.

Дараа нь үйл ажиллагааны төлөвлөгөө гарга. Таны төлөвлөгөө бол жингээ хасахад зориулсан хоол тэжээлийн залруулга, дасгалын хөтөлбөр юм. Өсвөр насныхны хувьд сургалтын курс, судлах номын жагсаалт, практик хичээлийн хуваарь байдаг. Өдөр бүр даалгаврын тодорхой хэсгийг гүйцэтгээрэй.

Хамгийн гол нь тууштай байж, залхуурах хэрэггүй. Таны туршлага, оролцоо, хоцролттой тэмцэх нэгдэл бол өсвөр насныханд үлгэр жишээ юм.

Туршилтын үеэр сэтгэл хөдлөл, санал бодол, туршлагаа чөлөөтэй солилцоорой: хамгийн хэцүү зүйл юу байсан, юу хийхийг огт хүсэхгүй байсан эсвэл ямар үе шатанд амар амгалан ирсэн бэ. Туршилт нь зорилгодоо хүрэхэд дуусдаг: таны хувьд жингээ хасах, өсвөр насныхны хувьд улирал эсвэл семестрийн хувьд маш сайн дүн.

Та төгс байх албагүй. Хөгжил дэвшил бол зорилгодоо хүрэх хуучин арга, шинэ аргуудын хоорондох тэмцэл юм. Замдаа жижиг алдаа гарах нь жам ёсны зүйл юм. Энэ бол өрөвдөх сэтгэлийн тухай юм: та шүүдэггүй, хүлээн зөвшөөрч, дэмждэг.