"Би ганцаараа ухаантай, цагаан халаад өмссөн үзэсгэлэнтэй": өөрийгөө бусдаас илүү гэж үздэг хүмүүстэй хэрхэн харилцах вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хэрвээ нөгөө хүн таны дутагдлыг онцолж хэлсэн ч тэдний алдааг огт анзаардаггүй бол та үүнийг тэвчих шаардлагагүй.

Хэн цагаан дээл өмсдөг вэ

Эдгээр хүмүүс тахал эхлэхээс өмнө Сагаган, ариун цэврийн цаас, маск худалдаж авдаг байсан. Учир нь чам шиг ухаалаг, арвич хямгач. Тэд ажлын байраа алдаагүй, мөнгөөр хохироогүй. Учир нь энэ жижиг бизнест биш энгийн байгууллагад ажилд орох шаардлагатай байсан. Тэдний хүүхдүүд үргэлж дуулгавартай, сайн сурдаг. Учир нь тэдний эцэг эх нь зарим хүмүүсээс ялгаатай нь хүмүүжлийн ажил эрхэлдэг. Эдгээр супер хүмүүс хэзээ ч сэтгэлийн хямралд ордоггүй - тэд үүнд хэтэрхий завгүй байдаг. Тэгэхгүй бол янз бүрийн онош тавьж өөрийгөө зөвтгөх завхайнууд байна.

Интернэт дэх ийм нөхдүүдийг цагаан халаадчин гэдэг. Энэ тодорхойлолт нь мемээс үүссэн. Нэгэн удаа Новодворскаягийн зураг вэб дээр гарч ирэв. Сөрөг хүчний идэвхтэн Валерия Новодворскаягийн цагаан халаад дээр нь "Та нар бүгд тэнэг бөгөөд эмчилгээ хийлгэдэггүй! Би ганцаараа ухаантай, цагаан дээл өмссөн үзэсгэлэнтэй!"

Новодворская эдгээр үгсийг хэнд хандсан, график засварлагчийн бичээсийг өөрчилсөн эсэх нь тодорхойгүй байна. Гэхдээ энэ нь хамаагүй: энэ хэллэг нь "цагаан пальтотнуудыг" гайхалтайгаар тодорхойлдог. Заримдаа ийм хүмүүсийг "Та нар бүгд ***, би бол д'Артаньян" гэсэн анекдотын үгийн ачаар д'Артаньян гэж нэрлэдэг.

Гэсэн хэдий ч та үүнийг юу гэж нэрлэхээс үл хамааран мөн чанар нь өөрчлөгддөггүй: цагаан халаадтай хүмүүс өөрсдийгөө бусдаас дээгүүр тавьж, ярилцагчдаа доромжлохыг хичээдэг, хүсээгүй зөвлөгөө өгдөг.

Цагаан халаадтай хүмүүс яагаад уурладаг вэ?

Тэд бусдын мэдрэмжинд санаа тавьдаггүй

Тэд цасан цагаан хувцасаараа гялалзаж, чамаас ялгаатай нь ялагдагч гэдгээ харуулах ганц л зорилготой.

Тэд түрэмгийллийг харуулж, хил хязгаарыг зөрчиж байна

Якани, snobbery, хүсээгүй зөвлөгөө нь нэлээд түрэмгийлэл, зөвхөн идэвхгүй юм. Хүн: "Та нар бүгд жигшүүртэй эхчүүд, би чамаас хамаагүй дээр!" гэж хэлж чадахгүй. Тиймээс тэрээр гөлгөр боловч доромжилсон томъёоллыг сонгодог: "Миний хүүхэд нэг жил хагасын өмнө шүлэг уншсан. Та зүгээр л хүүхдүүдтэй харьцах хэрэгтэй, тэгээд л болоо."

Тэд туршлагаа хүн бүрт дамжуулдаг

“Цалин бага байна гэж дандаа гонгиноод байдаг хүмүүсийг би ойлгохгүй байна. Сургуулиа төгсөөд шууд л томоохон компанид ажилд ороод зүгээр л цалин авдаг. Та сайн сурч, өөрийгөө хөгжүүлэх хэрэгтэй - тэгвэл ямар ч асуудал гарахгүй."

Тэгээд ч ярилцаж байгаа хүмүүсийн амьдралын туршлага, нөхцөл байдал тэс өөр, яг адилхан сурсан, бага цалин авч байгаа шалтгаан нь огт өөр байх нь хамаагүй.

Тэд худлаа ярьж, ойлгохгүй зүйлээ ярьдаг

Хэлэлцүүлгийн үеэр цагаан халаад хүүхэдгүй болох нь тодорхой болж магадгүй ч тэрээр тэднийг хэрхэн өсгөхийг мэддэг хэвээр байгаа бөгөөд орчин үеийн эдгээр эхчүүдээс илүү юм. Эсвэл тэр хэзээ ч илүүдэл жинтэй байгаагүй ч жингээ хасах нь амархан гэхээсээ амархан гэдэгт итгэлтэй байна: түргэн хоол идэхээ боль, тэгээд л болоо.

Тэд муу зүйл хүсээгүй гэдгээ баталж байна

Заримдаа тэд өөрсдөө үүнд итгэдэг. "Би сая санал бодлоо илэрхийллээ, чи яагаад уурлаад байгаа юм бэ?" "Би хамгийн сайн сайхныг хүсч байсан, гэхдээ чи гэнэт!"

Хүмүүсийг цагаан дээлтэй юу болгодог вэ

Тэд сэтгэлгээний урхинд ордог

Жишээлбэл, хамаарлын үндсэн алдаанаас болж: гадаад нөхцөл байдал ийм байдлаар хөгжсөнөөс болж бүтэлгүйтэл бидэнд тохиолддог, бусад нь өөрсдөө буруутай гэж үздэг.

Шалгалтанд тэнцэхгүй бол багш надад дургүй. Хэрэв өөр хүн байвал тэр зүгээр л муу бэлтгэгдсэн байх болно.

Өөр нэг занга, ажиглагчийн оролцогчийн эффект нь ижил төстэй байдлаар ажилладаг. Хүнийг гаднаас нь харахад бид зөвхөн өөрийгөө болон түүний үйлдлийг (өөрөөр хэлбэл зан чанарын хүчин зүйл) үнэлдэг бөгөөд нөхцөл байдалд байхдаа бид анхаарлыг гадаад нөхцөл байдалд (өртөх хүчин зүйл) шилжүүлдэг.

Цагаан халат өмссөн хүнд нөлөөлдөг өөр нэг танин мэдэхүйн гажуудал бол амьд үлдэх алдаа юм. Түүний ачаар бид ямар нэгэн зүйлд амжилтанд хүрсэн тул бусад хүмүүс амжилтанд хүрэх ёстой гэсэн үг юм. Ингэхдээ нөхцөл байдал маш өөр байж болохыг бид үл тоомсорлодог.

Амьд үлдсэн хүний алдааны сонгодог жишээ бол тэрбумтнуудтай адилтгаж, Стив Жобс гаражид компани нээсэн, дараа нь тэндээс ийм аварга том компани босгосон тул хэн ч үүнийг хийж чадна гэж хэлэх явдал юм.

Тэд шударга ертөнцөд итгэдэг

Энэ бол сэтгэл зүйн хамгаалалт юм. Бүх үйл явдлууд нь тодорхой логиктой холбоотой бөгөөд урьдчилан таамаглахад хялбар байдаг гэж үзэх нь маш тохиромжтой. Эсвэл муу хүн үргэлж шийтгэл хүлээдэг, хөдөлмөрч, сайн хүн үргэлж шагнал авдаг, тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөхөд хангалттай бөгөөд танд ямар ч муу зүйл тохиолдохгүй. Хэрэв хэн нэгэнд ийм зүйл тохиолдвол тэр өөрөө буруутай гэсэн үг, тэгээд л болоо.

Ямар ч логик, шударга ёс байхгүй, ямар ч үед ямар ч хүнд юу ч тохиолдож болно гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь маш аймшигтай байж болох юм - бага зэргийн таагүй байдлаас эхлээд жинхэнэ эмгэнэлт явдал хүртэл.

Тэд өрөвдөх сэтгэл, эелдэг байдлын асуудалтай байдаг

Шударга байцгаая: заримдаа бидний хүн нэг бүр цагаан дээл өмсөхийг хичээдэг. Тэнэг, залхуу хүмүүсийн цаанаас өөрийнхөө эго "маажиж", өөрийгөө ямар үзэсгэлэнтэй гэдгээ мэдрэх сайхан байдаг.

Гэхдээ хэн нэгэн нь эдгээр бодлыг өөртөө хадгалж, ярилцагчдыг үнэ цэнийг бууруулж, сэтгэл санааг нь гутаахгүй. Мөн хэн нэгэн гадуур хувцсаа тайлж, сохор туяагаар хүрээлэгдсэн олны өмнө гарч ирдэг.

Тэд тийм ч итгэлтэй биш, өөрийгөө харуулахыг хүсдэг

Хэрэв та өөртөө эргэлзэж байгаа бол бусдын зардлаар өөрийгөө батлах нь бага зэрэг илүү сайн мэдрэх хамгийн хялбар бөгөөд ойлгомжтой аргуудын нэг юм.

Цагаан халаадтай хүмүүстэй яаж харьцах вэ

Өөрийнхөө мэдрэмжийг цэгцлэх боломж байвал сайн. Одоо надад юу болоод байна вэ? Би үүнд хэрхэн хандах вэ? Яг ямар үгс надад ийм мэдрэмж төрүүлсэн бэ? Миний үнэт зүйлсэд юу нөлөөлсөн бэ? Та ямар ч мэдрэмжтэй байх эрхтэй бөгөөд тэд юу болж байгааг танд зааж өгч чадна гэдгийг санах нь зүйтэй.

Жишээлбэл, бид хил хязгаарыг зөрчихөд уур хилэн, уур хилэнгээр хариу үйлдэл үзүүлдэг (тэд трамвайнд миний хөлийг гишгэсэн, мэдээжийн хэрэг би уурлах болно). Цагаан халатны мэдэгдэл нь хувийн орон зайд халдаж байгаа бөгөөд та зөвхөн уурлах төдийгүй бусад олон мэдрэмжийг мэдрэх эрхтэй.

Ярилцагч нь санамсаргүйгээр "бүдэрсэн" байх магадлалтай - тэгвэл та түүний үгс танд ямар хариу үйлдэл үзүүлж байгааг хэлж, дарааллаар нь дуудаж болно. Энэ өгүүллэгт ярилцагчийг хэрхэн нэрлэхийг хүсч байгаа тухай биш, харин таны сонссон зүйлд хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд "Би мэдэгдэл" -ийг ашиглах нь зүйтэй. Хэрэв тэр хүн таныг гомдоохыг хүсээгүй бол уучлалт гуйж, харилцааны тактикаа өөрчилж магадгүй юм.

Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол хэд хэдэн сонголт байж болно. Интернет дээр мэдээжийн хэрэг хамгийн хялбар арга бол хүнийг үл тоомсорлох эсвэл бүр үүнийг хориглох явдал юм. Та удаан хугацааны сэтгэл хөдлөлийн захидал харилцаанд орох ёсгүй, магадгүй энэ нь таны цаг хугацаа, эрч хүчийг авах болно, гэхдээ үр дүн авчрахгүй.

Бодит байдал дээр хэрэв хүн тантай ойр биш бөгөөд танд тийм ч хайртай биш бол та яриагаа зогсоож эсвэл өөр сэдэв рүү шилжүүлж болно. Боломжит сонголт бол өөр өрөөнд орох эсвэл хэрэв тэр хүн таныг харилцаанаас "тасалсан" гэдгийг ойлгохгүй байвал ном уншиж эхлэх явдал юм.

Цагаан халаадтай хүн танд мэдэгдэл хийх, асуудлын зөв шийдлийг олоход туслахыг эрэлхийлдэггүй гэдгийг санаарай. Тэр зүгээр л бусдыг доромжилж, тэдний талд бус харьцуулалт хийх замаар өөрийнхөө үнэлэмжийг өсгөдөг байх. Тиймээс юу болж байгаа талаар илэн далангүй, шударга яриа өрнүүлэх нь ихэвчлэн боломжгүй байдаг.

Аюулгүй байдлынхаа дүрмийг дагаж мөрдөөрэй: зөвхөн энэ хүнтэй харилцахдаа хүлээн зөвшөөрөгдсөн ярианы сэдвүүдийг дэмжиж, хортой хүмүүстэй харилцахыг хязгаарлах эсвэл бүрмөсөн зогсоох, ирж буй мэдээллийг шүүж, ялангуяа интернетийн төгсгөлгүй тэжээлд оруулаарай. Өөртөө анхаарал тавьж, өөрийн нөхцөл байдлын өөрчлөлтийг анзаараарай.

Иймээс цагаан дээлтэй байнга "алхдаг" хүнтэй (жишээлбэл, хамаатан садан эсвэл хамтран ажиллагсад) харилцаа холбоогоо дуусгах боломжгүй байдаг. Эдгээр хүмүүсээс дэмжлэг авахын тулд хэзээ ч бүү холбоо барь, хамтдаа хэлэлцэхийг хүсч буй сэдвүүдийг чанд дагаж мөрдөөрэй.

Хэрэв нөхцөл байдал хяналтаас гарч, танд дэмжлэг хэрэгтэй бол сэтгэлзүйн тусламж аваарай.

Хэрэв та цагаан цув өмссөн бол яах вэ

Ер нь бол хүн “цагаан хувцас” өмсөх нь зүйн хэрэг. Ядаж оюун санааны хувьд ийм зүйл хийж байгаагүй хүн бараг байхгүй. Гэхдээ энэ зан нь бусдад хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул хүрмээ дэлхийд харуулахын оронд шүүгээнд үлдээсэн нь дээр.

• "Би энд байна …" гэж хэлэхийг хүсч буй мөчүүдийг бүртгэж, ярилцагчдаас дээгүүр бардам гарахыг хичээ. Түр зогсоод, энэ нь танд юу өгөх, бусад хүмүүс үүнд хэрхэн хандахыг өөрөөсөө асуу. Үнэн хэрэгтээ таны "гэрэлтэх" таашаал түр зуурынх бөгөөд та тантай үргэлжлүүлэн харилцахыг хүсэхгүй байх болно.
• Практик дээр ойлгохгүй байгаа зүйлээ бүү ярь. Зөвлөмж, заавар өгөхийн оронд туршлагаа хуваалцахыг хичээ (энэ нь тохиромжтой эсэхийг олж мэдсэний дараа). "Манай хүүхэд ихэвчлэн тайван, дуулгавартай байдаг, гэхдээ надад түүний дур хүслийг даван туулах хэд хэдэн арга байдаг. Хэрвээ хүсвэл би чамд хэлж чадна."
• Хэрэв та үнэхээр амжилтаа хуваалцаж, өөрийгөө ямар агуу гэдгээ зарлахыг хүсэж байгаа бол бусдыг доромжлох, үнэ цэнийг нь гутаахгүйгээр хүндэтгэлтэйгээр хий. "Төсөөлөөд үз дээ, гэхдээ би үргэлж хоёр сарын өмнө хоол худалдаж авдаг бөгөөд хорио цээрийн үед энэ нь надад тусалсан."
• Ихэнхдээ танигдаагүй тохиолдолд цагаан цув өмсдөг. Та үүнийг өөр яаж авахаа бодоорой. Жишээлбэл, ажил дээрээ даргаасаа санал хүсэлтээ асуу, гэртээ - гэр бүлийнхэнтэйгээ ярилцаж, илүү олон удаа магтагдахыг хүсч байгаагаа тайлбарла. Хэрэв та хобби эрхэлдэг бол үр дүнгээ нийгмийн сүлжээн дээр хуваалцаарай - таны амжилтыг үнэлэх дор хаяж хэдэн хүн байх болно.