Хүн бүрт хэрэгтэй жүжиглэх 5 ур чадвар

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Харизма, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх үр дүнтэй дасгалууд.

Жүжигчний мэргэжлийг театрын их сургуульд хэдэн жил шоглоомоор хичээллэж байгаад бэлтгэл сургуулилтад л хүн ур чадвараа дээшлүүлж, гялгар сэтгүүлийн нүүрийг орхихгүй гэж боддог хүмүүс байдаг. Энэ үнэн биш. Жинхэнэ мэргэжлийн хүмүүс амьдралынхаа эцэс хүртэл өөр дээрээ цаг наргүй ажилладаг.

Бид тэднийг үзэх дуртай: жүжиглэх сэтгэл татам, дуу хоолой нь сэтгэл татам юм. Бид зорилгодоо хүрэхийн тулд тэдний авъяастай байхыг хүсдэг. Тиймээс Lifehacker, жүжигчин Ольга Жуковагийн хамтаар хүн бүрт хэрэгтэй жүжиглэх 5 ур чадварыг тодорхойлсон.

1. Анхаарал татахуйц объектууд

Тайзан дээр асар олон тооны анхаарал татахуйц объектууд байдаг. Уран бүтээлчид түншийн өчүүхэн хөдөлгөөнийг барьж чаддаг байх ёстой, учир нь арын хариу үйлдэл нь үүнээс хамаардаг. Гэхдээ таяг, чимэглэл бас бий. Жүжигчин хүн нарийн ширийн зүйлийг анзаарч, түүнд хариу үйлдэл үзүүлэх чадвартай байх нь чухал.

Ихэнхдээ бид хаа нэг газар гүйж, үймээн самуун дунд олон зүйлийг анзаардаггүй, бие биедээ хайхрамжгүй ханддаг. Таны хамгийн сайн найз ямар нүдний өнгөтэй болохыг өөрөөсөө асуу. Гэхдээ энэ нь бас анхаарал татах зүйл юм.

Бидний анхаарал болгоомжгүй байдлаас болж дутуу үг, үл ойлголцол гарч ирдэг. Мөн энэ нь зөвхөн хүмүүст хамаарахгүй. Заримдаа катарсис нь хэн нэгний үг хэллэг эсвэл томоохон хэмжээний үйлдлээс үүсдэггүй: навч модноос үзэсгэлэнтэй унаж, энэ нь биширдэг шалтгаан болдог.

Юу өгөх вэ

Мэдрэмжтэй байдлаа нэмэгдүүлж, танил болсон зүйлсийг шинэ өнцгөөс харах боломжтой.

Үүнийг яаж сурах вэ

Өөртөө хүчин чармайлт гаргаж, мөргөж, автомат амьдралаас өөрийгөө ав. Жижиг зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж, өөрөөсөө асуулт асуугаарай: "Би өдөр бүр өнгөрдөг байшингаас юу олж хардаг вэ?"

2. Бэлтгэсэн импровизаци

"Аливаа импровизацийг сайтар төлөвлөсөн байх ёстой" гэсэн сайхан хэллэг байдаг. Гэхдээ импровизаци энд, одоо яаж байна вэ, үүнийг яаж бэлтгэх вэ? Энэ нь зөвхөн боломжтой төдийгүй шаардлагатай зүйл юм: хамтрагч текстээ мартдаг, утас нь танхимд чанга дуугарч, ямар нэгэн зүйл эвдэрсэн эсвэл унасан - давагдашгүй хүчин зүйлийн нөхцөл байдал маш их байдаг. Бодит амьдрал дээр үүнээс ч олон байгааг хэлэх нь илүүц биз?

Юу өгөх вэ

Эвгүй нөхцөл байдлаас гарч, өөртөө итгэх итгэлийг бий болгож сур.

Үүнийг яаж сурах вэ

• Хэрэв та чухал яриа өрнүүлж байгаа бөгөөд түүний сэдвийг аль хэдийн мэдэж байгаа бол харилцан яриаг хөгжүүлэх боломжит хувилбаруудыг судалж, тэдгээрт зохих хариултыг урьдчилан бэлтгэ.
• Алсын хараа, үгсийн сангаа тэлэх. Толгойноос чинь гарч ирсэн үгийн оронд та ижил утгатай үг сонгож болно.
• Хошин шог ашиглахаа мартуузай. Энэ сэдвээр хэлсэн онигоо таныг ялагч болгох бөгөөд аяндаа зохиосон хошигнол нь хоосон ярианаас илүү байдаг.

3. Чөлөөлөх

Жүжигчний мэргэжлийн гол цэгүүдийн нэг бол чөлөөлөх явдал юм. Цөөн хүн ямар ч бэлтгэлгүйгээр тайзан дээр гарч, таван зуун хос нүдний хараан дор ангиа харуулж чадна.

Энгийн амьдралд үүнтэй төстэй нөхцөл байдал маш олон байдаг: олон нийтийн өмнө үг хэлэх нь тэднийг хүлээж байна гэж бодсоноос олон өвдөг нь чичирч эхэлдэг. Үзэгчид рүү гарахын өмнө өвдөг нь чичирч, ам нь хатаж, хуурамч итгэлийн ул мөр алга.

Гэхдээ бүх зүйл туршлагатай хамт ирдэг. Өөртөө ажилласны дараа та өөрөөсөө "Би тэнэг харагдахгүй байна уу?" гэж байнга асуухаа болино.

Юу өгөх вэ

Тав тухтай бүсээ өргөжүүл.

Үүнийг яаж сурах вэ

Жүжигчний курсээс авсан энэхүү дасгал нь олон хувийн өсөлтийн дасгалжуулагчдын практикт шилжсэн. Эхний шатанд байгаа охин уруулаа тод уруулын будгаар будаж, танихгүй хүмүүс рүү ойртон "Энэ өнгө надад тохирох уу?" Эрэгтэй хүн ямар ч хувцастай ижил зүйлийг хийж чадна.

Сөрөг хариу үйлдэл сонсох боломжтой бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Бусдын үгийг хэрхэн хүлээж авдаг, яагаад гэдгийг ойлгох нь чухал. Хэсэг хугацааны дараа та нохойны оронд утсанд уясан тоосго алхах нь ч танд эвгүй байдалд орохгүй байх нь маш эв найртай байх болно.

4. Яриа хянах

Энэ бол жүжигчин хүний хувьд хамгийн чухал зүйлсийн нэг. Театрын их сургуульд сургалтын бүх хугацаанд заадаг "Тайзны яриа" гэсэн хичээл байдаг нь хоосон биш юм. Гэхдээ өдөр тутмын амьдралдаа олон хүн юу, хэрхэн дууддагийг үнэхээр дагаж мөрддөггүй ч гэр, ажил дээрээ, хамт ажиллагсад болон хайртай хүмүүстэйгээ харилцаа холбоо байнга явагддаг.

Хэрэв та үгээ илүү сайн ойлгохыг хүсч байвал бүх зүйлд анхаарлаа хандуулаарай: дуу хоолойны тембр, аялгуу, дуудлагын тод байдал, амьсгал.

Юу өгөх вэ

Таны үгийг бусад хүмүүс илүү сайн ойлгох болно.

Үүнийг яаж сурах вэ

• Талбай дээр ажиллана.
• Хэл мушгих дасгал хий.
• Шөрмөсийг анхаарч үзээрэй.

5. Дүрийн шинжилгээ

Жүжигчин бүр дүр дээрээ ажиллаж байхдаа "өөрийн дүрийг зөвтгөдөг" - энэ хүн хэн бэ, энэ нөхцөл байдалд тэр юу гэсэн үг вэ, бусад дүрүүдтэй ямар харилцаатай байдаг, дарга нартайгаа, доод албан тушаалтнуудтайгаа хэрхэн харьцаж байгааг ойлгохыг хичээдэг. хайртай хүмүүстэйгээ. Энэ мөчөөс эхлэн түүнийг ямар хүн болох, түүнийг хэрхэн тоглох тухай ойлголт бий болдог.

Сайн жүжгийн зохиолч дүрүүдээ үргэлж жижиг нарийн ширийн зүйл хүртэл тунгаан бодож, өчүүхэн бага дүрүүдэд ч гүн гүнзгий учир шалтгааны холбоо тогтоодог. Бидний амьдрал бол хамгийн гайхалтай жүжгийн зохиолч юм.

Юу өгөх вэ

Өөрийгөө болон бусдыг хүлээн зөвшөөрч сур.

Үүнийг яаж сурах вэ

Та асуулт асуух хэрэгтэй. Заримдаа зөв үг хэллэг нь бусад хүмүүст үүссэн үл ойлголцлыг шийдэж, өөртэйгөө эв зохицлыг олоход тусалдаг.

Шагнал: санах ойг хөгжүүлэх

Жүжигчид байнга хурдан суралцаж, олон арван бүтээлийн ишлэлийг толгойдоо хадгалж байдаг. Чухал текстийг санахад туслах гурван энгийн зөвлөгөө энд байна:

1. Текстийг өөрийн гараар дахин бичээрэй. Сургуульд байхдаа хууран мэхлэх хуудас бэлтгэхдээ тэдгээрийг бичсэний дараа ерөнхийдөө тийм ч шаардлагагүй болохыг анзаарсан байх. Үүнтэй ижил зарчим энд ажилладаг.
2. Текстийг нүднийхээ өмнө байлга. Утасны дэлгэц амраагч дээрээ тавиад гал тогооны өрөөнд өлгө. Ингэснээр та үүнийг аяндаа хэлж чадна.
3. Текстийг үйлдлээр хуваа. Дипломын хамгаалалт эсвэл хуриманд хундага өргөх эсэхээс үл хамааран тэрээр илтгэх урлагт суралцдаг. Ярианы үеэр та анхаарлын төвд байх магадлал багатай. Таны гар юу хийж, ямар дохио зангаа таны үгийг онцлох талаар урьдчилан бодоорой.