Агуулгын хүснэгт:
- 1. Бяслаг, гахайн мах, алимтай сэндвич
- 2. Авокадо, өндөг, селөдерейтэй сэндвич
- 3. Халуун ногоотой шаржигнуур тахиа, өргөст хэмхтэй соустай сэндвич
- 4. Туна загас, селөдерейтэй сэндвич
- 5. Талх, гахайн утсан мах, улаан лооль дээр шарсан өндөгтэй сэндвич
- 6. Хумус, хонхны чинжүү, бууцай, фета бүхий сэндвич
- 7. Жигнэсэн улаан лооль, бяслаг, лаврын сэндвич
- 8. Шош, сонгино, өргөст хэмх, авокадо бүхий сэндвич
- 9. Газрын самрын тостой гадил жимсний сэндвич
- 10. Цөцгий, жимс, жимсгэнэтэй сэндвич
2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Бяслаг, алимтай гахайн мах, өргөст хэмхтэй соустай тахианы мах, өндөг эсвэл шоштой авокадо, селөдерейтэй туна, гадил жимсний самрын тос - дүүргэгчийг сонгоод идээрэй.
1. Бяслаг, гахайн мах, алимтай сэндвич
Найрлага
- 1-2 хоолны халбага ургамлын тос;
- 2 зүсмэл талх;
- хэдэн зүсмэл хатуу бяслаг;
- хэдэн зүсмэл шарсан гахайн мах;
- хэдэн зүсмэл алим.
Бэлтгэл
Хайруулын тавган дээр цөцгийн тосыг халааж, дээр нь 1 зүсэм талх тавь. Дээрээс нь хагас бяслаг, гахайн утсан мах, алимны зүсмэлүүд. Үлдсэн бяслаг, талхаар хучиж, сэндвичийг хоёр талаас нь алтан шаргал өнгөтэй болтол нь шарна.
2. Авокадо, өндөг, селөдерейтэй сэндвич
Найрлага
- 2 зүсмэл талх;
- ⅓ авокадо;
- 1 халбага оливын тос
- 1 халбага нимбэгний шүүс
- 1 чанасан өндөг;
- ¼ селөдерей иш;
- амтлах давс;
- газрын хар чинжүү - амсах болно;
- 1 навч шанцайны ургамал.
Бэлтгэл
Хуурай хайруулын тавган дээр талхыг хоёр талд нь хуурна. Авокадотой аяганд тос болон нимбэгний шүүсээ хийж, сэрээгээр нухна. Нилээд жижиглэсэн өндөг, селөдерей, давс, перец нэмээд хутгана.
1 зүсэм талхан дээр шанцайны ургамал тавиад авокадогийн хольцоо түрхээд өөр зүсэм талхаар таглана.
3. Халуун ногоотой шаржигнуур тахиа, өргөст хэмхтэй соустай сэндвич
Найрлага
- 100 гр майонез;
- 1 жижиг даршилсан эсвэл даршилсан өргөст хэмх;
- 5-6 хоолны халбага халуун сумс;
- амтлах давс;
- 60 гр гурил;
- 3 халбага нунтагласан cayenne чинжүү
- 2 халбага хатаасан сармис
- 1 өндөг;
- 100-150 гр талхны үйрмэг;
- Арьс, ясгүй 4 тахианы гуя;
- 4-6 хоолны халбага ургамлын тос;
- 8 зүсмэл талх;
- хэдэн шанцайны ургамал навч.
Бэлтгэл
Майонез, нилээд жижиглэсэн өргөст хэмх, 2 хоолны халбага халуун сумс, давсыг холино. Гурил, чинжүү, сармис, давсыг тусад нь холино. Үлдсэн халуун соустай өндөгийг хутгана. Хавтгай таваг дээр жигнэмэг хийнэ.
Гуяыг нь цохиж, гурилын холимогт дүрж, дараа нь өндөг рүү дүрж, талхны үйрмэгээр бүрхэнэ. Дунд зэргийн дулаан дээр хайруулын тавган дээр тосыг халаана. Тахианы махыг тал бүр дээр 3 минут орчим шарж, шарж, шаржигнуур болтол нь хуурна.
Зүсмэл талх болгон дээр өргөст хэмхний соус түрхэнэ. Хагас дээр нь жижиглэсэн шанцайны ургамал, тахианы махыг тавиад үлдсэн талхаар бүрхэнэ.
4. Туна загас, селөдерейтэй сэндвич
Найрлага
- 1 селөдерей иш;
- яншуй хэдэн мөчир;
- 100 гр лаазалсан туна;
- 1 халбага майонез;
- 2 зүсмэл талх;
- Шанцайны ургамал 1-2 навч.
Бэлтгэл
Селөдерей болон яншуйг нилээд цавчих. Тэдгээрийг туна загас, майонезаас холино. Зүсмэл талхны дээр хольцыг тарааж, шанцайны ургамал болон өөр зүсмэл талхаар бүрхэнэ.
5. Талх, гахайн утсан мах, улаан лооль дээр шарсан өндөгтэй сэндвич
Найрлага
- 2 зүсмэл талх;
- 1 халбага цөцгийн тос
- 1 өндөг;
- амтлах давс;
- газрын хар чинжүү - амсах болно;
- 1-2 хоолны халбага майонез;
- шанцайны ургамал 1-2 навч;
- улаан лоолийн хэдэн зүсмэлүүд;
- хэдэн зүсмэл шарсан гахайн мах.
Бэлтгэл
1 зүсэм талхны дунд дугуй өндөгний нүхийг хайчилж ав. Урьдчилан халаасан хайруулын тавган дээр цөцгийн тосыг хайлуулж, 2 зүсмэл талх нэмээд дунд зэргийн халуунд хэдэн минут хуурна.
Талхыг эргүүлж, өндөглөдөг. Давс, перцээр амтлаад уураг нь тогтох хүртэл дахин 4-5 минут буцалгана.
Бүтэн шарсан талхыг майонезаар түрхэж, дээр нь шанцайны ургамал, улаан лооль, гахайн утсан махаар түрхээд талх, чанасан өндөгөөр бүрхэнэ.
6. Хумус, хонхны чинжүү, бууцай, фета бүхий сэндвич
Найрлага
- 2 зүсмэл талх;
- ¼ жижиг хонхны чинжүү;
- 2 хоолны халбага ялзмаг
- хэд хэдэн бууцай навч;
- 1-2 хоолны халбага фета.
Бэлтгэл
Хуурай хайруулын тавган дээр талхыг хоёр талд нь хуурна. Чинжүүгээ урт нимгэн тууз болгон хайчилж ав.
Талх бүрийг ялзмагт самнаарай. Нэг зүсмэл дээр бууцай, перец, нөгөө дээр нь буталсан фета хийж, хамт сэндвич хийнэ.
Өөрийгөө эрхлүүлэх үү?
Амт бүрт зориулсан бууцайны 10 сонирхолтой жор
7. Жигнэсэн улаан лооль, бяслаг, лаврын сэндвич
Найрлага
- 250 гр интоорын улаан лооль эсвэл бусад жижиг улаан лооль;
- 2 хумс сармис;
- 1 халбага оливын тос
- амтлах давс;
- газрын хар чинжүү - амсах болно;
- 8 зүсмэл талх;
- 1 халбага цөцгийн тос
- 150 гр хатуу бяслаг;
- лаврын хэдэн мөчир.
Бэлтгэл
Улаан лоолийг хагасаар нь хайчилж, сармис, чидуны тос, давс, чинжүүтэй хамт шидээд хэвлэлээр дамжуулна. Хүнсний ногоог жигд хуудсан дээр нэг давхаргад байрлуул. 190 ° C-т 25 минутын турш жигнэх.
Зүсмэл талх бүрийн нэг талыг цөцгийн тосоор тосолно. Талхны тал дээр цөцгийн тос байхгүй тал дээр үрж жижиглэсэн бяслаг, шатаасан улаан лооль, лаврын навчийг тавь.
Үлдсэн талхаар таглана. Сэндвичийг хэсэг хэсгээр нь халуун хайруулын тавган дээр хуурна. Талх хоёр талдаа хүрэн өнгөтэй байх ёстой.
Хавчуурга?
Мак, бяслаг хийх 10 гайхалтай арга
8. Шош, сонгино, өргөст хэмх, авокадо бүхий сэндвич
Найрлага
- 2 зүсмэл талх;
- 1 халбага лаазалсан эсвэл чанаж болгосон цагаан шош
- хальсалж өргөст хэмхний жижиг хэсэг;
- ¼ жижиг улаан сонгино;
- 1 халбага оливын тос
- 1 халбага нимбэгний шүүс
- амтлах давс;
- газрын хар чинжүү - амсах болно;
- ¼ авокадо;
- 1 навч шанцайны ургамал.
Бэлтгэл
Хуурай хайруулын тавган дээр талхыг хоёр талд нь хуурна. Шошийг сэрээгээр нухаж, өргөст хэмх, сонгиноо жижиг шоо болгон хайчилж ав.
Буурцаг, бусад ногоо, тос, нимбэгний шүүс, давс, чинжүү зэргийг холино. Авокадог урт зүсмэл болгон хайчилж ав. 1 зүсэм талхан дээр шанцайны ургамал тавиад дээр нь шошны хольцоо түрхээд авокадо болон өөр зүсэм талхаар таглана.
Зочдоо гайхшруулах уу?
Дахин дахин хоол хийх 10 амттай шошны салат
9. Газрын самрын тостой гадил жимсний сэндвич
Найрлага
- 6 зүсмэл талх;
- 2 халбага цөцгийн тос;
- 6 хоолны халбага самрын тос
- 1-2 боловсорсон банана.
Бэлтгэл
3 зүсмэл талхыг хагас цөцгийн тосоор тосолно. Үлдсэн зүсмэл талх бүрт 2 хоолны халбага самрын цөцгийн тосыг ирмэгээс нь богинохон байлгана. Дашрамд хэлэхэд, самрын массыг шоколадаар сольж болно.
Бананагаа сэрээгээр нухаж, гоймон дээр тараана. Цөцгийн тос түрхсэн тал нь дээшээ үлдсэн талхаар таглана.
Үлдсэн тосыг хайруулын тавган дээр халаана. Тэнд сэндвичийг тослог тал нь дээш харуулан байрлуул. Та тэдгээрийг багцаар нь хоол хийх хэрэгтэй байж магадгүй юм. Хоёр талдаа сэндвичийг алтан шаргал өнгөтэй болтол нь хуурч ав.
Эсэргүүцэх гэж оролдох уу?
Шоколад, карамель, цөцгийн тос гэх мэт 10 ширхэг гадил жимсний бялуу
10. Цөцгий, жимс, жимсгэнэтэй сэндвич
Найрлага
- 120 гр ташуурдуулж тос;
- 1½ халбага элсэн чихэр
- 6 зүсмэл талх;
- цөөн хэдэн гүзээлзгэнэ;
- 1-2 киви;
- 1 тоор.
Бэлтгэл
Цөцгий болон элсэн чихэр зэргийг холигчоор цөцгий болтол нь хутгана. Талхны зүсмэл бүрийг цөцгийтэй тос түрхээрэй. Хагас дээр нь нимгэн хэрчсэн жимс, жимсгэнэ хийнэ.
Үлдсэн талхаар хучиж, хуванцар боолтоор боож өгнө. Сэндвичийг 1-2 цагийн турш хөргөгчинд хийж, тугалган цаасыг авч, талхны царцдасыг сайтар таслана.
Бас уншина уу???
- Гайхалтай бургер хийх 10 жор, 10 нууц
- Британийн өргөст хэмхтэй сэндвичийг хэрхэн яаж хийх вэ
- Канапийн 10 анхны жор
- Онигираз суши сэндвичийг хэрхэн яаж хийх вэ
- Хямд үдийн хоол: Bang Mi Туркийн сэндвич
Зөвлөмж болгож буй:
Амралтаараа юу унших вэ: амт бүрт тохирсон 30 сонирхолтой ном
Зуны ном унших орчин үеийн зохиол нь таны алсын харааг тэлж, зүгээр л тайвшрахад тусална. Энэ цуглуулгад: Чарльз Буковски, Рэй Брэдбери, Харуки Мураками, бусад ижил төстэй шилдэг зохиолчид
Цэцэрлэг эсвэл ногооны цэцэрлэгт зориулсан 10 чийдэн нь амт бүрт тохирсон байдаг
Маш энгийн, минималист төхөөрөмжүүдээс инээдтэй том нүдтэй муур эсвэл өнгөлөг бөмбөг хэлбэртэй цэцэрлэгийн чийдэн хүртэл
Цасан ширхгийг хэрхэн яаж зурах вэ: амт бүрт тохирсон 17 сонголт
Будаг, эсгий үзэг, харандаа бүхий хаврын зураг - Lifehacker хамгийн сонирхолтой сонголтуудыг цуглуулсан. Хүүхэд ч гэсэн эдгээр цасан ширхгүүдийг зурж чадна
Амт бүрт тохирсон 10 төмсний жор
Төмсний кассеролыг татсан мах, тахиа, загас, бяслаг, улаан лооль, тэр ч байтугай хулуугаар дүүргэж болно. Эдгээр жоруудын дагуу энэ нь ер бусын амттай, сэтгэл хангалуун байх болно. Оролдоод үз
Даршилсан ногоо хэрхэн хийх вэ: Амт бүрт тохирсон 7 гайхалтай жор
Арвай, даршилсан ногоотой хамгийн сайн даршилсан ногоог хэрхэн яаж хийхийг сурч, дараа нь бөөр, загас, махан бөмбөлөг, тахиа гэх мэт зургаан гайхалтай даршилсан ногоотой жорыг туршиж үзээрэй