Хэрхэн аман өдөөн хатгалгад зөв хариу өгөх вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хэрэв та "тэг үеийнхэнд" ямар шинж чанар байдаг вэ гэж асуувал би нэгийг нь нэрлэх нь гарцаагүй: үг хэллэг, дүгнэлтэнд тэсвэргүй байх. Хор хөнөөлтэй үгсийн сан, садар самуун үгс, ертөнц болон "зөв байдлын" талаархи таны санаанаас өчүүхэн ч гэсэн хазайлтанд хэт түрэмгий хандах нь мөсөн уулын зөвхөн орой юм. Тэд троллингийг хориглох эсвэл хохирогч болгохын тулд вэб дээр хэл амны зөрчилдөөнийг өдөөдөг; Бодит амьдрал дээр - бусдын анхаарлыг өөртөө татах, таныг зөрчилдөөний эх үүсвэр гэж харуулах, эсвэл таны эсрэг хүч хэрэглэх шалтгааныг олж мэдэхийн тулд зүгээр л уйтгартай байх.

Интернет болон офлайн амьдрал дээр та түрэмгийлэл, хүчирхийллийн хариу үйлдэлд ихэвчлэн өдөөгддөг. Таныг өдөөн хатгасан хүний түвшинд яаж живэхгүй байх вэ?

1. Нэг минут зогсоод маргааны мөн чанарыг үнэл

Өдөөн өдөөн хатгасан үйлдлүүдийн 99% нь хэлбэрийн хувьд утгагүй боловч мөн чанартаа тодорхой чиглэгдсэн байдаг. Таныг өдөөн хатгасан хүн түрэмгийллээ арилгах нь чухал: ингэснээр тэр таныг удирдаж, зан байдал, сэтгэл хөдлөлийг энэ хүн эсвэл бүлэг хүмүүст хэрэгтэй сувгийн дагуу чиглүүлж чадна. Айдас, уур хилэн, үзэн ядалт, үл ойлголцол, нөхцөл байдлын талаар ухаалгаар үнэлэлт дүгнэлт өгөхгүй байх нь таныг чатаар эсвэл хувийн аман харилцаанд өдөөдөг хүмүүст хэрэгтэй зүйл юм. Тэдэнд урсгалыг өөрт тохирсон чиглэлд эргүүлэх шалтгааныг бүү өг. Хэрэв маргааны мөн чанар нь "хөгжилдөө үзэн ядах" явдалд оршдог бол та ийм өдөөн хатгалгад оновчтой үр тариа олно гэж найдаж болохгүй.

2. Үргэлж эелдэг, тайван харилцаж бай

Өндөр өнгө рүү шилжих нь зөвхөн ярилцагчийг тайвшруулдаг болохыг хувийн туршлагаас анзаарсан. Гэвч хэмжүүртэй, өөртөө итгэлтэй, яаралгүй өнгө аястай харилцах нь эсрэгээрээ "хэт их бардам зан"-ыг хурд, үг хэллэгийг удаашруулахад хүргэдэг.

3. Ярилцагч таныг гомдоосон ч түүнийг доромжилж болохгүй

Энэ нь албан тушаал, биеийн хүчний хувьд чамаас дээгүүр хүмүүстэй харьцахдаа онцгой чухал юм. Цагдаагийн ажилтны хувьд "харилцан бүдүүлэг байдал" нь торгууль ногдуулах, "дуулгаваргүй байдлын төлөө" таныг 15 хоног хаах эсвэл танд тусгай арга хэрэгсэл хэрэглэх маш сайн шалтгаан юм. Олон тооны гудамжны панкуудын хувьд энэ нь чамаас түрийвчээ авах төдийгүй таныг хатуу, ширүүн зодох шалтгаан юм. Дэлхий даяар шударга ёсыг тогтоох хүслээс өөрийгөө хамгаалах зөн совин давамгайлах нөхцөл байдал бий. Нэмж дурдахад бичиг үсэг тайлагдаагүй / ёс суртахуунгүй хүний хэлээр маргах нь "даашаа ахих" найдвартай алхам бөгөөд өөрийнхөө давуу байдлыг батлах эсвэл өрсөлдөгчөө ялах арга биш юм.

4. Танихгүй/танихгүй хүнтэй улс төрийн талаар бүү маргалд

Улс төрийн маргаан ерөнхийдөө талархалгүй байдаг. Клуб дахь огт танихгүй хүмүүс эсвэл санамсаргүй аялагчид / ярилцагч нартай хийсэн маргаан нь зодоон болж хувирах, эсвэл янз бүрийн "дүрэмт хувцастай хүмүүс", "хуурамч үнэт зүйлсийг сурталчлах" зориудаар өдөөн хатгах шалтаг болох аюулд хүргэдэг. мөн улс төрийн "өрсөлдөгч" рүү нударгаа даллах ердийн хүслээс хурдан).

5. Хийж чадахгүй зүйлээ бүү ярь / бүү бич

Интернэт биднийг харьцангуй шийтгэлгүй байхыг сургасан: аватар, хочны ард нуугдаж, нийгмийн сүлжээ, онлайн үйлчилгээн дэх өөрийн профайлын нууцлалыг зөв тогтоохын тулд бид хааяа огт танихгүй хүмүүстэй харилцах, тэдэнд амьдралын талаар зааж өгөх уруу таталтыг эсэргүүцдэггүй., мэргэн ухаан - мөн зарим нь, ялангуяа "авьяаслаг" хүмүүс, тэр ч байтугай тайлбар дээр тохиолдлын ярилцагчдад бие махбодид хохирол учруулахаар заналхийлж чаддаг. Энэ "ял шийтгэлгүй байх" нь харьцангуй гэдгийг санаарай.

6. Аливаа эхлүүлсэн бизнес / хэллэгийг логик дүгнэлтэд нь хүргэ

Шүүхэд заналхийлсэн, доромжилсон, үндэслэлгүй шаардлага тавьсан, үндэслэлтэй нэхэмжлэл гаргасан бол энэ бүхэн хариуцлага хүлээх ёстой. За, өөр хүн ийм хариуцлага хүлээх үед. Хэрэв та өөрөө энэ дүрд санамсаргүй байдлаар орвол илүү муу болно. Тиймээс хийхгүй байгаа зүйлээ битгий хэлж, шаардаж, амлаж болохгүй. Интернетэд ч гэсэн. Гол нь дэлгэцийн агшин шатдаггүй гэсэн үг биш юм.

7. Эрүүл мэнд үргэлж илүү үнэтэй байдаг

Таны өмнө зүгээр л интернетийн тролль эсвэл гудамжны танхай хүн биш, харин ёс суртахуунгүй, санаа бодолтой хүн байгаа бол, ялангуяа хүнд хэцүү, "үл тоомсорлосон" хэл амаар өдөөн хатгасан тохиолдолд би энгийн дүрмийг мартаж болохгүй гэж зөвлөж байна. Сэтгэцийн өвчтэй хүн, новшийн хувьд хулчгар мэт санагдах нь дээр, толгойгоо гашилгаж, бодит байдалд нийцээгүй хүмүүст ямар нэг зүйлийг "нотлох" гэсэн хөгийн хүслээс болж хэрхэн зовж шаналах, бүр амиа алдах нь дээр.