Агуулгын хүснэгт:
2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Давс нь гашуун мэдрэмжийг арилгаж, амтат амтыг сайжруулдаг гэдгийг та мэдэх үү? Эсвэл хоол хийх явцад давс нэмэх хугацаа нь зөвхөн амт төдийгүй бүтэц, гадаад төрх байдалд ихээхэн нөлөөлдөг үү? Энд танд маш их хэрэгтэй байж болох хоол хийх хэдэн зөвлөмж байна.
Гашуун зовлонгоос ангижрах
Давс нь гашуун зовиурыг дарах ид шидийн шинж чанартай байдаг тул зарим кофе уудаг хүмүүс исгэхээсээ өмнө кофендоо чимх давс нэмдэг. Тийм ч учраас давсалсан чидун маш амттай байдаг (түүхий чидун нь маш гашуун амттай байдаг). Энэ өмчийг шалгах нь маш энгийн: та хэлний нэг талд давс, нөгөө талд нь гашуун зүйл хийх хэрэгтэй. Давстай амт нь гашуун амтыг хэрхэн дарж байгааг шууд мэдрэх болно.
Бага зэрэг чихэрлэг нэмнэ
Энэ нь гашуун, чихэрлэг амттай бүтээгдэхүүнд хамаарна. Ижил төрлийн бүтээгдэхүүний сайн жишээ бол бэрсүүт жүрж юм. Энэ жимсний амтат махыг гашуун, нимгэн хальсаар бүрхсэн байдаг. Хэрэв та энэ хальсыг арилгавал чихэрлэг амтыг мэдрэх болно. Та мөн хальсаа орхиж болно (энэ нь нэлээд төвөгтэй байдаг), харин оронд нь бага зэрэг давс нэмбэл гашуун амт нь алга болно. Үүнээс гадна давс нь зөвхөн гашуун амтыг арилгахаас гадна чихэрлэг байдлыг нэмэгдүүлдэг.
Үнэрийг сайжруулах
Давс нь гашуун зовиурыг арилгаж, амтат амтыг сайжруулахаас гадна үнэрийг сайжруулдаг. Жишээлбэл, хэрэв та усан үзэм эсвэл амтат гуа дээр давс нэмбэл амт нь илүү амттай, хүчтэй болно.
Хэзээ давслах вэ?
Төрөл бүрийн хоолонд давс нэмэх хугацаа нь тэдний амт, үнэрт ихээхэн нөлөөлдөг.
Буурцагт ургамал. Шошийг давсалсан усанд буцалгахыг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь хатуурч, хагарах болно.
Мөөг. Мөөгийг зөвхөн хоол хийх төгсгөлд давслах хэрэгтэй, эс тэгвээс тэд удаан, үрчлээстэй, тийм ч анхилуун үнэртэй биш болно.
Мах ба сүмс. Хэрэв та соус, махан хоолоо бүрэн амтыг нь харуулахыг хүсч байвал хоол хийх хамгийн эхэнд давслах хэрэгтэй. Стейк бэлтгэх зөвлөмжийг санаж байна уу: хутгаж, давс, чинжүү, 15 минутын турш амраана.
Буулгах. Ихэвчлэн буцалж буй давстай усыг буцалгаж, зөвхөн давсалсан буцалж буй усанд гоймон нэмнэ. Түүнчлэн, олон хүн энэ гоймонгийн соусанд маш бага гоймонгийн ус нэмдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Антибиотикийг хэзээ, хэзээ ууж болохгүй
Хэрэв халдвар нь бактериас үүдэлтэй бол антибиотик хэрэглэх нь зүйтэй. Жишээлбэл, бид вирусын улмаас ханиад, бронхитаар өвддөг
Та хэт их давс идэж, өөртөө хор хөнөөл учруулж байгаагийн 7 шинж тэмдэг
ДЭМБ болон бусад эрх бүхий эх сурвалжууд өдөрт дээд тал нь 1500-2300 мг давс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мөн энэ нь 1 цайны халбагаас бага юм. Хэрэв та давсгүй эсвэл хүнсний ногоо хэрэглэдэггүй бол хэт их давс иддэг байх магадлалтай. Мөн энэ нь зүрх, цусны судас, ходоод, бөөр болон бусад асуудлуудаар дүүрэн байдаг
Зүрхний шарх: хэзээ тэвчих, хэзээ эмнэлэг рүү гүйх
Зүрхний шарх нь тийм ч том асуудал биш юм шиг санагддаг. Эцсийн эцэст, бараг бүх хүн амьдралдаа дор хаяж нэг удаа тааралддаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь аюултай байж болох бөгөөд үүний цаана илүү ноцтой өвчин нуугдаж болно. Хамгийн гол нь тэдгээрийг цаг тухайд нь таних явдал юм
Хэзээ хөлрөх нь зөв, хэзээ болохгүй вэ. Бүх зүйл танд тохирсон эсэхийг шалгаарай
Лайфхакер хөлрөх шалтгааныг судалж, хөлс яагаад заавал үнэртдэггүй, хүйтэн хөлс ямар өвчнийг илтгэдэг болохыг олж мэдэв. Хэрхэн хөлрөхгүй байх тухай зөвлөмжийг оруулсан болно
Гал тогоогоо хэрхэн тохилог болгох вэ: тогоочийн 10 зөвлөгөө
Flatplan-ийн хамт бид орон сууцанд амьдрахад таатай байхын тулд орон сууцыг хэрхэн зөв тохижуулах талаар цуврал нийтлэлүүдийг үргэлжлүүлж байна. Энэ удаад та өөрийн бүх хэрэгцээг хангахуйц гал тогооны төслийг хэрхэн хийхийг сурах болно