Харилцаагаа авардаггүй ч улам бүр дордуулдаг 10 шийдвэр

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Бүтээлч яриа хэлэлцээгээр яаран шийдвэр гаргаж болохгүй.

1. Гэрлэх

Энэ алхам нь аль болох логикгүй боловч маш түгээмэл байдаг. Хуримыг гэрлэхээс өмнө гарч байсан бүх сөрөг зүйлийг арилгах арга гэж манай соёлд ихэвчлэн үздэг. Нэхэмжлэлийг оруулаад.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь тийм биш юм. Хурим нь сөргөлдөөнийг бага зэрэг түр зогсооход хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч баярын өдрийн хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг дутуу үнэлж болохгүй. Гэхдээ дараа нь шийдэгдээгүй асуудлууд эргэж ирнэ.

Гэр бүл салалтын статистикийг хар л даа. Гэрлэлтийн бараг дөрөвний нэг нь эхний хоёр жилд салдаг. Хосуудын 4,7% нь нэг жилийн ойгоо ч тэмдэглэлгүй салдаг.

Хосууд хямралыг хүлээн зөвшөөрч, түүнийг даван туулсан бол хурим нь зовлонтой харилцааны логик үргэлжлэл байж болно. Үүнгүйгээр хүн гайхамшигт найдаж болохгүй.

2. Хүүхэд төрүүлэх

Хүүхдийн дүр төрх нь хүчтэй эв найртай хосуудын сорилт болдог. Судалгаанаас харахад 1., хүүхэд төрөх нь ихэнх тохиолдолд гэрлэлтийн сэтгэл ханамжийг эрс бууруулдаг.

Үүний дагуу бүх зүйл аль хэдийн муу байвал нөхцөл байдал аймшигтай болж магадгүй юм. Үүний зэрэгцээ энэ нь хүүхдэд ч нөлөөлж, гэм зэмгүй зовох болно. Жишээлбэл, үүргийн мэдрэмжээс болж салахаас зайлсхийх боломжтой. Гэхдээ энэ үйл явцад оролцогчид бүгд баяртай байх эсэх нь том асуулт юм.

3. Засварлах

Хэрэв зүүний үзэлтэй хүн гэрлэлтийг бэхжүүлдэг бол энэ нь зарим зэрэгцээ орчлонд байдаг. Манайд урвах нь салах шалтгаан хэвээр байна. ВЦИОМ-ын санал асуулгад оролцсон оросуудын 22% нь түүнээс болж гэрлэлтээ цуцлуулж байна гэж үзэж байна. Цоорхой болсон шалтгаануудын дунд зөвхөн мөнгөний хомсдол нь дурдагдах давтамжийн хувьд үнэнч бус байдлыг давж гарсан.

Ихэвчлэн хүмүүс анхдагч байдлаар онцгой бэлгийн болон романтик харилцааг хүлээж байдаг. Тиймээс хууран мэхлэх нь гэрээг зөрчих, урвах явдал гэж ойлгогддог бөгөөд энэ нь хосуудад итгэх итгэлд сөргөөр нөлөөлдөг.

Хууран мэхлэх нь стресс юм. Мөн хоёуланд нь, гэхдээ янз бүрийн түвшинд байж магадгүй. Мөн хууртагдсан хүн илүү их зовох шаардлагагүй - тухайн хүнээс их зүйл шалтгаална. Зарим тохиолдолд буруутан нь хамтрагчаас илүү сайн хүн байхгүй гэдгийг үнэхээр ойлгодог. Гэхдээ ийм үйлдэл хийсний дараа өөрчлөгдсөн хүн хоёр дахь хүний хувьд хэвээрээ үлдэх үү гэдэг асуудал байсаар байна. Хэрэв энэ бүхэн аль хэдийн сүйрсэн харилцаан дээр тогтсон бол тэд илүү сайнаар өөрчлөгдөнө гэж найдаж болохгүй.

4. Атаархлыг төрүүлэх

Урвалт байхгүй байсан нь тохиолддог. Гэвч түншүүдийн нэг нь нөгөөгийнхөө атаархлыг өдөөхөөр гэнэт шийддэг. Эсвэл тэр хоёр дахь хүн мэдрэмжтэй хэвээр байгаа гэдгийг нотлох баримтыг хайж байна. Эсвэл тэр "Би чам шиг зуу зуун хүнтэй болно" гэж өөрийн хамааралтай гэдгээ харуулахыг хичээж байна.

Энэ нь харилцааны асуудалд хангалттай хариулт биш юм. Нэгдүгээрт, хамтрагч ийм зан үйлийг жинхэнэ урвалт гэж ойлгож болно. Хоёрдугаарт, энэ нь аль хэдийн тулгамдсан зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхгүй, харин зөвхөн шинээр нэмж оруулдаг. Гуравдугаарт, хайртай хүндээ (эсвэл больсон) хүчтэй сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь зүгээр л харгис хэрэг юм.

5. Түншээ өөрчлөхийг хичээ

Ойлгомжтой хамгаалалтын механизм бол бүх зовлон зүдгүүрийн төлөө хамтрагчаа буруутгаж, түүнийг өөрчлөхийг албадах явдал юм: "Хэрэв та нар байгаагүй бол манай хос төгс байх байсан!" Үнэн хэрэгтээ, харилцаа нь төгс төгөлдөр, алдаа дутагдалтай хүн ховор тохиолддог.

Ихэвчлэн харилцаанд ямар нэгэн өөрчлөлт ордог бөгөөд аль алинд нь хоёуланд нь байдаг. Энэ нь хоёр өөр хүн эвтэйхэн зэрэгцэн оршихын тулд зайлшгүй шаардлагатай. Хэн нэгэнд энэ нь илүү хялбар, хэн нэгэнд илүү хэцүү байдаг.

Гэсэн хэдий ч өөрчлөлт нь тухайн хүний өөрийнх нь хариуцлагын талбар юм. Чиний хийж чадах зүйл бол ямар ч заль мэх, буруутгахгүйгээр ярих явдал юм. Тиймээс, бөмбөгийг түншийн талбарт шидээрэй. Гэхдээ тэр дараа нь юу хийхээ аль хэдийн шийдсэн.

6. Өөрийгөө хамтрагч болгон өөрчил

Нөхцөл байдлыг нөгөө талаас нь авч үзье. Заримдаа хүн хамтрагчийнхаа бүх нэхэмжлэлийг хүлээн зөвшөөрч, өөрөөсөө огт өөр зан чанарыг сийлж эхэлдэг. Энэ нь дарамт шахалт, залилангийн улмаас тохиолддог. Энэ нь шударга бус, хор хөнөөлтэй бөгөөд сэтгэцийн эмгэгт хүргэж болзошгүй юм.

Аливаа өөрчлөлт нь харилцан үйл явц юм. Тэд өөрсдийн мэдрэмжийн талаар ярилцаж, үл нийцэх байдлын талаар ярилцахдаа харилцан яриа хэлбэрээр хэрэгцээгээ хүлээн зөвшөөрдөг. Тэгэхгүй бол сайн зүйл гарахгүй.

7. Буцах

Өөр нэг нийтлэг зан үйлийн тактик бол юу ч болоогүй мэт дүр эсгэх явдал юм.

Нэрлэсэн харилцаатай байгаа хүн хоёр дахь хамтрагчаас зайлсхийж эхэлдэг. Ажилдаа хоцрох, амралтын өдрүүдэд хийх яаралтай ажил олох гэх мэт. Хэрэв хосууд нэмэлт үүрэг хүлээсэн бол үүнийг ихэвчлэн хийдэг. Жишээлбэл, хүмүүс хүүхэдтэй, нийтлэг бизнестэй эсвэл өөр зүйлтэй тул явахыг хүсдэггүй.

Гэвч үнэн хэрэгтээ харилцаа байхгүй болсон, энэ бол хуурамч юм. Өөрийгөө болон оролцсон бүх хүмүүсийг аз жаргалгүй болгохгүй байх нь илүү шударга байх болно.

8. Амралтаараа явах

Хосууд орчноо өөрчилж, хамтдаа аялалд гарахыг зөвлөж байна. Хэрэв түншүүд саяхан ажлын улмаас бага зэрэг цагийг өнгөрөөж чадсан бол энэ нь харилцаанд сайнаар нөлөөлнө.

Гэхдээ хэрэв эвлэл аврах шаардлагатай шатандаа байгаа бол 24/7 цагийг хамтдаа өнгөрөөх аялалд явах санаа нь тийм ч сайн санаа биш юм. Энэ нь зөвхөн хуримтлагдсан цочрол, дургүйцэл, ядаргаатай уурын зуухыг халаах болно. Үүний үр дүнд ийм дэлбэрэлт гарч магадгүй бөгөөд энэ нь бага зэрэг санагдахгүй байх болно. Та танихгүй газраас хурдан нүүлгэн шилжүүлэх боломжгүй болно - тасалбар солих, мөнгө алдах хэрэгтэй болно.

Хэдийгээр ерөнхийдөө, хэрэв та бүх зүйлээ цэгцлэхийн тулд гоёмсог газар явахад бэлэн байгаа бол яагаад болохгүй гэж? Гэхдээ энэ нь ядаж нөгөө талыг сонсож, харилцан буулт хийх оролдлого бүхий бүтээлч яриа хэлэлцээ байх ёстой.

9. Сургалтанд явах

Гэр бүлийн харилцааг сайжруулах амлалт өгсөн сургалтуудын түүх дараах байдалтай байна. Мэргэжлийн хүний зохион байгуулсан сайхан арга хэмжээ байж магадгүй. Тэнд тэд тодорхой бөгөөд зөв зүйлийг хэлэх болно: асуудлаас бүү зайлсхий, хариуцлагыг бие биендээ бүү шилжүүл, хүнийг биш харин үйлдлийг шүүмжил, доромжилж болохгүй, бие биенээ сонс.

Гэвч харамсалтай нь, жендэрийн хэвшмэл ойлголтыг бий болгож, оролцогчдыг эвдэж, хачирхалтай зүйл хийхийг албадах гуру нартай тулгарах эрсдэл өндөр байдаг. Жишээлбэл, эмэгтэйчүүдийн сургалтанд зочлон ирсэн эмэгтэйчүүдийг эрэгтэй хүнд үйлчлэхийн тулд ажлаа даруй орхихыг уриалдаг. Харин гэр бүл бага орлоготой хэрүүл маргаантай байгаа бол нэг цалингаа хасаад бүх зүйл сайжирна гэдэг юу л бол.

10. Гуравдагч этгээдийг татах

Энэ арга нь нэг тохиолдолд сайн байдаг: түншүүд сэтгэл зүйчтэй хос зөвлөлддөг. Гэхдээ эцэг эх, найз нөхөд, бусад хүмүүсээс зөвлөгөө авах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Нэгдүгээрт, тэд бүх дүр зургийг хардаггүй, зөвхөн таны үг, ажиглалтаас л гардаг. Хоёрдугаарт, зөвлөхүүд аль нэг талыг баримтлах хандлагатай байдаг нь объектив байдалд саад учруулдаг. Гуравдугаарт, энгийн хүний хувийн туршлага юу болж байгааг зөв үнэлэхэд хангалттай байх нь ховор.

Хэрэв бид шууд тусламж шаардлагатай нөхцөл байдлын талаар ярихгүй бол (гэр бүлийн хүчирхийлэл гэх мэт) түншүүдийн хоорондын харилцааг цэгцлэх хэрэгтэй. Өөр хэн нэгний хөндлөнгийн оролцоо нь зөвхөн бүх зүйлийг улам дордуулдаг.