Байнга хоцордог хүмүүст зориулсан 15 лайф хакер

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Цаг баримтлахыг төлөвшүүлэхийн тулд цагаа байнга шалгаж, урам зориг олж, эргэн тойрныхоо талаар тунгаан бод.

1. Илүү олон цагийг эхлүүл

Зөвхөн ухаалаг утсан дээрх цаг дээр найдах нь найдваргүй юм. Хоцрох асуудал нь цаг хугацааны талаар буруу ойлголттой байдаг тул энэ талаарх мэдээллийг олон удаа шинэчилж байх нь дээр.

Өрөө бүрийн хананд цаг өлгөж, гар дээрээ тавь. Тодорхой цагт дохио гаргадаг төхөөрөмжид сайн. Жишээлбэл, есөн цагт ажилдаа орохын тулд есдүгээр сарын эхээр явах ёстой. Наймыг цохиж буй цаг нь гутлаа өмсөх цаг болсныг тодорхой харуулах болно.

2. Цагаа хэдэн минут урагшлуул

Архаг хоцрогдсон хүмүүст энэ нь ашиггүй зөвлөгөө юм. Цаг хоцорч байгааг та мэдэх болно, тиймээс энэ нь эцсийн үр дүнд нөлөөлөхгүй. Ялангуяа та 5 биш 40 минут суудаг бол.

Харин 5 минут ч хоцрох дургүй хариуцлагатай хүмүүсийн хувьд лайф хакер ажиллах боломжтой.

Тэр утсан дээрх цагийг 10-15 минутын өмнө хөдөлгөв. Өөрөөр хэлбэл, бодит цаг 13:00, миний цаг 13:15 байна. Ихэнхдээ энэ 15 минут бага зэрэг түгжрэл, эсвэл "өө, сайн уу, найз аа, сайн уу?" Би үүнийг аль хэдийн арван жил ашиглаж байна.

Үүний үр дүнд би 15 минутын өмнө ирж эхэлсэн нь үнэн, гэхдээ энэ цагийг мессенжерт хуримтлагдсан захидал, чат дээр өнгөрөөхөд тохиромжтой.

3. Ердийн үйл ажиллагаа хэр удаан үргэлжлэхийг тэмдэглэ

Хоцорсон хүмүүс цагаа буруу дүгнэх хандлагатай байдаг. 5 минутын дотор шүршүүрт орж, шүдээ угааж, самнах цаг гардаг бололтой. Үнэндээ та шүршүүрт орохдоо ердөө 10 минут зарцуулдаг. Үүний үр дүнд цаг хугацаа урсан өнгөрч, нөхцөл байдал хяналтаас гарна.

Та ердийн ажил хэр удаан үргэлжлэхийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь та хэр эрт бэлдэж эхлэх хэрэгтэйг тооцоолоход тусална.

4. Давагдашгүй хүчин зүйлийн улмаас хугацаа үлдээх

Амьдрал төгс биш. Гэрлэн дохио улаан болж, оймс, хоншоор нь эцсийн мөчид урагдаж, түлхүүр нь гээгдээд, найдвартай метроны галт тэрэг хүртэл хонгилд ордог. Сав баглаа боодол, аялалын үеэр давагдашгүй хүчин зүйлийн нөхцөл байдлыг бөглөнө үү.

5. Эрт ирэхээр төлөвлө

Нарийвчлал бол хаадын эелдэг байдал, гэхдээ бид Британид байдаггүй. Цаг минут тутамд ирэхийг оролдох шаардлагагүй. Тэнд X цагт биш, харин 15 минутын өмнө очихоор төлөвлө. Тиймээс хоцрохгүй байх магадлал өндөр байна.

6. Анхаарал бүү сарниул

Ердийн цуглуулгын төлөвлөгөөнд ороогүй бүх зүйлийг дараа нь үлдээгээрэй. Энэ нь ялангуяа олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэлд үнэн байдаг. Тэнд алдаж болохгүй зүйл байхгүй нь гарцаагүй. Мөн тэд маш их цаг иддэг.

7. Урам зоригийг олох

Мэдээжийн хэрэг эерэг арматурын талаар бодох нь дээр. Гэхдээ хэтэрхий үнэтэй биш сонголтуудыг хайж олох хэрэгтэй. Цагтаа ирэх болгондоо үнэтэй юм худалдаж авах сайхан ч хоцрохгүй байх зуршил насан туршдаа хадгалагдах ёстой тул маш үнэтэй байдаг.

Гэсэн хэдий ч сөрөг сэдэл нь ялангуяа гаднаас ногдуулсан тохиолдолд үр дүнтэй байдаг.

Алис мөнгө хэмнэхийн тулд хоцрохоо больсон.

Бид нэг ажлын байрандаа асар их хэмжээний торгууль ногдуулж, багаа доош нь хийсэн ичгүүртэй мэдрэмжийг төрүүлсэн. Мөн энэ нь намайг илүү цаг баримталдаг болгосон нь гарцаагүй.

8. Өдрийн дэглэмээ тохируул

Өдөр тутмын зөв хэвшил нь нэгэн зэрэг хоёр давуу талтай.

1. Та дэглэмээ баримталж, хангалттай унтаж, цагтаа босдог.
2. Аливаа зүйлийг өдөр бүр нэгэн зэрэг хийх нь түүний ахиц дэвшлийг илүү сайн мэдрэх болно.

9. Урьдчилан бэлд

Насанд хүрэхэд тусалдаг сургуулийн энгийн дүрэм: оройдоо багцаа цуглуул. Энэ нь ялангуяа хувцас сонгохдоо үнэн юм. Заримдаа үүний эсрэг маргаан гарч ирдэг: "Гэнэт би урьдчилж сонгосон зүйлийг өмсөх дургүй болно." Гэхдээ өглөө нь таны сэтгэл санааны байдлаас үл хамааран индүүдэж, хоол хийж байгаад баяртай байх нь гарцаагүй.

10. Сайхан сэтгэлийг дараа нь үлдээ

Хаа нэг тийшээ явах цаг нь өрхийн гишүүдийн хүсэлтийг биелүүлэхэд тохиромжгүй, хэрэв тэд өөрсдөө анхаарал халамж тавьж чаддаг бол. Ходоодны өвчтэй нохойг дахин нэг удаа алхах нь гарцаагүй. Харин насанд хүрсэн гэр бүлийн гишүүд өөрсдийн товчлуур дээр оёж, кофе асгах боломжтой.

11. Хүлээж байгаа хүний оронд өөрийгөө тавь

Ихэвчлэн хожимдсон хүн өөртөө илүү их анхаарал хандуулдаг: түүний талаар юу гэж боддог, саатал нь түүнд ямар таагүй байдал авчрах вэ гэх мэт. Нөхцөл байдлыг нөгөө талаас нь харахыг оролдох нь эмчилгээний үр дүнтэй байдаг. Хүн яагаад чамайг хүлээх ёстой гэж? Системчилсэн саатал нь бүх зүйлийг үгүйсгэж болох бөгөөд энэ нь шударга үр дүн байх болно.

Альбина Закирова Хэн ч хүлээх албагүй гэдгийг би ойлгосон.

Бусдад өндөр шаардлага тавьдаг, хоцорсон хүнтэй санал нийлэхгүй байгаагаа илэрхийлж, ямар ч объектив шалтгаангүйгээр хүлээсэн ууртай уйтгартай нэгэн болсон. Гэхдээ эсрэгээрээ энэ нь бас ажилладаг: хэн ч намайг хүлээж, цаг заваа дэмий үрэх шаардлагагүй. Үүнийг мэдсэний дараа бүх зүйл өөрчлөгдсөн.

12. Хариуцлагыг бүү өөрчил

Танд хоцрох олон сая шалтаг бий. Замын түгжрэл, урагдсан гутал, цагаа олсон дуудлага, тасарсан сэрүүлэг зэрэгт та биш хэн ч, юу ч буруутай. Шалтгаан хэлэхээ боль. Хоцрох гол шалтгаан нь таныг өдөр бүр толинд харж байгаа явдал юм. Хожуу - гэм буруугаа хүлээн зөвшөөрч, болсон явдлын хариуцлагыг хүлээх зоригийг олж ав.

Мария Соловьева төлөвшиж, цаг баримталдаг болсон.

Би байнга хоцордог байсан. Энэ нь надад таалагдсан гэдгийг одоо ойлгож байна. Үүнд ямар нэгэн насанд хүрсэн байдал бий. Хаа нэг тийшээ яаран гүйж яваад утсаар "Хараал ид, намайг уучлаарай, би хоцорлоо, би чадахгүй" гэж хашгирахдаа чи үнэхээр ажил хэрэгч харагддаг.

Бүх зүйл хэрхэн өөрчлөгдсөнийг би сайн санахгүй байна. Гэхдээ тодорхой мөчид хариуцлагатай мэдрэмж төрсөн. Би төлөвшсөн юм шиг байна, би өөрийнхөө тухай ойлгож байна: Би цаг хугацаагаа хариуцдаг, өөр хүний цагийг хүндэтгэдэг, би өөрийгөө нэгтгэж, хуваарь тооцоолж, цагтаа ирдэг. Үүнд хэцүү зүйл байхгүй: хүн таныг хүлээж байгааг та зүгээр л ойлгож байна, тэр бас ажил хэрэгч, насанд хүрсэн хүн, та тоглоомын дүрэмтэй, бие биенээ хүндэтгэдэг. Одоо би 80% нь хоцрох нь хувиа хичээсэн явдал гэдэгт итгэлтэй байна.

13. Өдрөө зөв төлөвлө

Хэт их ачаалалтай, олон тооны хөдөлгөөнтэй хуваарь нь нисдэг тэрэг авахгүй бол саатал гарахад хүргэдэг. Даалгавраа төлөвлөхдөө бодитой байж, аль болох нэг хэсэгт төвлөрөхийн тулд тэдгээрийг бүлэглэхийг хичээ.

Нүүхээр төлөвлөж буй маршрутаа судалж, бүх нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв өдөр бүр тодорхой уулзвар дээр түгжрэл үүсдэг бол өнөөдөр та үүнийг хэдхэн секундын дотор өнгөрөөх магадлал багатай.

14. Орчноо өөрчил

Хэрэв таны эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс хоцорсон бол та цагтаа ирэх шаардлагагүй юм шиг санагдаж байна: та хүлээх хэрэгтэй. Эсрэг чиглэлд энэ нь бас ажилладаг: хэрэв цаг баримтлах нь бусдын хувьд хоосон хэллэг биш бол та тохируулах хэрэгтэй болно.

Марина Ковшова Финлянд руу нүүж, хоцрохоо больжээ.

Финландад бүх дүрэм хатуу байдаг. Би суралцахаар нүүж, эрдмийн орчин шаардлагатай болсон. Хэрэв та шалгалтаас 15 минутаас илүү хоцорсон бол таныг зүгээр л оруулахгүй бөгөөд дараагийн удаад шалгалт өгөх шаардлагатай болно. Хэрэв та автобус, галт тэрэгнээс хоцрох юм бол тэр явах бөгөөд жолооч таныг гүйж, түүн рүү даллаж байхыг харсан ч хүлээхгүй. Хугацаа нь бас хатуу.

Өмнө нь Орост би үргэлж хоцордог байсан. Их биш, гэхдээ байнга, усанд ордоггүй байсан. Би Финландад амьдарч эхлэхэд тэр даруйдаа маш их цаг баримталдаг болсон. Гэхдээ Орост ирээд их эвгүй юм байна гэдгийг ойлгосон. Найзууд бүгд цаг хугацаанаас хоцордог, эмч нар цаг хоцордог, замын түгжрэлээс болж автобус хэр удаан явахыг мэдэхгүй.

15. Өөрөөсөө эхэлж болохгүй

Магадгүй та цагтаа ирэхийг хүсэхгүй байгаа байх. Энэ тохиолдолд та өөрийгөө биш, харин нөхцөл байдлыг өөрчлөх хэрэгтэй. Болзох нь танд урам зориг өгөх найзуудтайгаа цагийг зугаатай өнгөрүүлээрэй. Илүү бага хуваарьтай ажил хайж олох. Буруу цагт хаана байдгаа ойлгож, эдгээр цэгүүдээс өөрчлөлт хийж эхлээрэй.

Иванна Орлова зарим уулзалтыг цаг тухайд нь баримтлах нь утгагүй гэдгийг ойлгосон.

Тэдний шоудсан газар хоцрогдсон, тээврээр зорчдог, юу ч тооцоолоогүй хөөрхийлөлтэй ажлаас болж ажиллахаа больсон. Би гэртээ ажилдаа суулаа, би зүгээрээ.

Ажлын гадуур бол хоцрохгүй байх нь утга учиртай. Буруу цагт ирвэл галт тэрэг хөдөлнө, онгоц хөдөлнө, дараагийн өвчтөн эмч дээр ирнэ, чамгүйгээр кино эхэлнэ. Үүний тулд хичээх нь зүйтэй. Гэхдээ мэдээ / сэтгүүлч / зохиолч есөн цагт оффисдоо байхгүй үед тохиолдох бүх нийтийн эмгэнэлт явдлыг би санахгүй байна! Энэ утгагүй байдал намайг хамгийн ихээр уурлуулсан.

Бид энэ хэсгийг Citymobil такси захиалах үйлчилгээтэй хамтран хийдэг. Lifehacker-ын уншигчдад зориулж CITYHAKER сурталчилгааны кодыг * ашиглан эхний таван аялалдаа 10% хямдралтай байна.

* Урамшуулал нь Москва, Москва муж, Ярославль хотод зөвхөн гар утасны аппликейшнээр дамжуулан захиалга хийх үед хүчинтэй. Зохион байгуулагч: City-Mobil LLC. Байршил: 117997, Москва, гудамж. Архитектор Власов, 55. PSRN 1097746203785. Үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаа нь 2019.03.31-ээс 2019.12.31 хүртэл. Арга хэмжээг зохион байгуулагчийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээлэл, түүнийг явуулах дүрмийн талаархи мэдээллийг зохион байгуулагчийн вэбсайтаас авах боломжтой:.