Та хөөрхөн байж чадахгүй: яагаад хайрыг олж авч чадахгүй байна вэ?

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Чамайг хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд эхлээд өөрийгөө ойлгох хэрэгтэй.

Бид яагаад хайранд хүрч чадна гэдэгт итгэдэг вэ?

Романтик хэллэгүүд: Хэрэв та үнэхээр хайртай бол тэр хүн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байсан ч гэсэн энэ мэдрэмжийн төлөө тэмцэх хэрэгтэй. Арга нь маш өөр байж болно. Жишээлбэл, шүтэн бишрэх объект дээр ирж, серенада дуулах. Шөнийн цагаар дуудаж, хоолойд амьсгалах. Өрсөлдөгчдийг устгах. За, эсвэл зүгээр л анхаарал халамж тавихад хэтэрхий идэвхтэй байна. Романтик түүхүүдэд бүх зүйл сайхан төгсдөг: хүн мэдээж ухаан орж, хариуд нь дурлах болно. Тийм ч учраас хэрэв та хангалттай хичээвэл аз жаргалтай төгсгөл удаан хүлээхгүй юм шиг санагддаг.

Гэхдээ энэ хуурмаг байдалд соёлын хандлага буруугүй. Олон хүмүүсийн хувьд энэ итгэл үнэмшил нь бага наснаасаа авсан бөгөөд эцэг эхийн хайртай шууд холбоотой байдаг. Ээж, аав бол бидний харилцаа тогтоохын тулд хамгийн түрүүнд сургадаг хүмүүс юм. Бидний хүн бүр хэрэгцээтэй хэмжээгээр халамж, хайр, анхаарал халамж авдаггүй.

Насанд хүрсэн хойноо хамтрагчийнхаа хайрыг олохыг хичээдэг хүн бага наснаасаа танил хэв маягийг ухамсаргүйгээр хуулбарладаг. Эцэг эхийн хайрыг хүлээн авах нь хүүхэд бүрийн хувьд чухал хэрэгцээ юм. Мөн энэ нь хэр зэрэг чанартай, бүрэн дүүрэн сэтгэл ханамжтай байх, хүн амьдралдаа авсан гэмтэлээ дахин гаргах уу, гэхдээ хамтрагчтайгаа байх уу, эсвэл бүрэн эрхт харилцаанд орох эсэхээс хамаарна.

Ийм гэмтэл нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд хүйтэн эцэг эхтэй харьцсаны дараа тохиолддог. Хүүхдийн физиологийн бүх хэрэгцээг хангасан байх магадлалтай. Гэхдээ гол хөрөнгө оруулалт дутуу байсан - сэтгэл хөдлөлийн оролцоо.

Ухаангүй гэмтэл нь бага насандаа хангагдаагүй хэрэгцээг арилгахын тулд насанд хүрсэн үедээ давтахыг шаарддаг. Парадокс нь энэ нь ажиллахгүй байх болно, учир нь хамтрагч нь зөвхөн хайрын хүсэлтийг чиглүүлдэг эцэг эхийн дүр төрх юм. Энэ нь гэмтлийн механизмыг ойлгох хүртэл хүн ижил төстэй нөхцөл байдлыг дахин дахин давтах болно гэсэн үг юм. Тэрээр өөрийн гэмтэлд оролцоогүй хүнээс хайрыг олж авахыг хичээж, харилцааны талаархи ойлголтыг нь авахыг хичээдэг.

Гэмтлийн боловсролыг янз бүрийн кино, хөтөлбөрөөр бэхжүүлдэг (жишээлбэл, "Бакалавр" шоу), хамтрагчийн төлөөх өрсөлдөөн, тэмцэл нь ердийн зүйл юм. Энэ чиглэлд аль хэдийн эмзэг болсон хүмүүс өөрсдийн стратеги зөв гэдэгт илүү итгэлтэй болдог.

Хайр дурлалд хүрэх оролдлого яагаад аюултай вэ?

Чи хүнтэй учирч сэтгэлээсээ дурласан ч тэр чамд хариу өгөөгүй. Та ямар хэлбэрээр татгалзсан нь хамаагүй: илт "үгүй" эсвэл мунхаглал. "Тийм" гэсэн үгийг сонсохгүй байх нь чухал бөгөөд шүтэн бишрэх зүйлд таны харилцаанд тэгш хөрөнгө оруулахад бэлэн байгааг олж харахгүй байх нь чухал юм. Эндээс ухарч, өөрт илүү тохирох хүнийг хайж олох болно. Гэвч олон хүн хайрыг ялах мэс засал хийж, дэмий хоосон байдаг.

Та манипуляторын хохирогч болж болно

Нөхцөл байдал хяналтанд байгаа юм шиг байна: та юу болж байгааг санаачлагч, юу хийх, хэзээ хийхээ өөрөө шийддэг. Гэхдээ бүх зүйл тийм ч энгийн биш байж магадгүй юм.

Урт удаан, таагүй тоглоомд оролцох эрсдэлтэй. Хайрын төлөө юу ч хийхэд бэлэн байснаар та маш сайн бай болно. Та шүтэн биширдэг зүйлээ хангахын тулд маш их хүчин чармайлт, цаг хугацаа болон бусад нөөцийг зарцуулах болно, гэхдээ та хэзээ ч хангалттай сайн байж чадахгүй. Мөн манипулятор танаас бүх төрлийн ашиг тус, хяналтын хөшүүргийг хүлээн авах болно: хүлээлт ("Жаахан ахих юм бол бүх зүйл бүтнэ!"), Гэм буруу ("Би дахиад буруу зүйл хийж байна").

Ингэж байж та ямар ч хайранд хүрэхгүй. Гэхдээ манипулятор хангалттай тоглож, чамайг орхих үед та сэтгэлээр унах болно. Энэ нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулж, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Түүнээс гадна өдөр, сар, жил бүр дэмий үрэгдэх болно.

Кристина Костикова

Энэ бол сэтгэл хөдлөлийн хувьд боломжгүй, хайхрамжгүй эцэг эхтэй төстэй хүйтэн түншийн уралдаан юм. Хачирхалтай нь, хэрэв анхаарлын төвд байгаа зүйл гэнэт хариу үйлдэл үзүүлэх юм бол амраг нь түүнд сонирхолгүй болж магадгүй юм. Эцсийн эцэст энэ нь хувийн шинж чанартай биш, харин түүнтэй холбоотой дүр төрхтэй холбоотой үүсдэг.

Түүнээс гадна, хайрыг эрэлхийлж дассан хүн харилцан ойлголцлын илрэлийг түгшүүртэй, аюултай гэж үздэг. Тиймээс тэрээр танил сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхгүй байгаа холболтыг устгаж, уралдааны зорилгоо дахин хайх болно.

Та мөшгихөд үнэт цагаа дэмий үрэх болно

Мөрдөгчийг зөвхөн орхигдсон газруудад дурлагч төдийгүй өөр хүний араас хөөцөлдөгч гэж нэрлэдэг. Ямар зорилгоор хийх нь хамаагүй. Хэрэв та татгалзаж, үргэлж хамт байхыг хичээж, бэлгээр дүүргэж, байнга бичиж эсвэл залгаж байвал энэ нь тийм ч таатай биш юм. Энэ нь ядаргаатай, айдас төрүүлдэг.

Харамсалтай нь Орост ийм хавчлага нь романтик болж, аюул гэж үздэггүй. Мөрдөгчдийн хохирогч утасны дугаар, оршин суугаа газар, ажлаа өөрчлөх боломжтой. Дараа нь эцэг эх эсвэл найз нөхөдтэйгөө холбоо барих нөхцөл байдалд өөрийгөө олж мэдээрэй: "За яах вэ? Тэр хүн сайн, тэр чамд маш их хайртай."

Ийм байдлаар харилцан ойлголцолд хүрэх боломжгүй нь ойлгомжтой. Хэн нэгэн хохирогчийг айлган сүрдүүлж, түүнтэй харилцаа тогтоох боломжтой байж магадгүй ч энэ нь таны мөрөөдөж байсан зүйл биш юм.

Кристина Костикова

Хайр дурлалд хүрэхийг хичээж байгаа хүн анхаарал татахуйц объектын хил хязгаарыг хэрхэн зөрчиж эхэлснийг анзаардаггүй. Тэрбээр өөрийн "хор хөнөөлгүй" боловч хэт автсан үйлдлээрээ өөр хүний нутаг дэвсгэрт зөвшөөрөлгүй нэвтэрдэг. Энэ нь хүлээн авагчид эсрэгээрээ уур хилэн, түрэмгийллийг бий болгож, хайж буй хүнд илүү хайхрамжгүй ханддаг.

Та хоёрын харилцаанд харилцан ашигтай байх эсэх нь эргэлзээтэй

Заримдаа харилцаанд хүрсэн хэвээр байна. Магадгүй та хамгийн үзэсгэлэнтэй цэцэг өгч, амттай борщ чанаж эсвэл маш сайн ярилцагч байж магадгүй - яагаад тантай хамт байхаа хэзээ ч мэдэхгүй. Гэхдээ ийм нэгдэл нь хайр, тэр байтугай өрөвдөх сэтгэлийг баталгаажуулдаггүй. Талархал, гэм буруу, айдас, найдваргүй байдал зэрэг бусад мэдрэмжүүд дээр харилцааг бий болгож болно.

Хэзээ нэгэн цагт та энэ бүхнээс залхах магадлалтай. Магадгүй та маш их дурласандаа биш хайрын төлөө маш их хичээнгүйлэн тэмцэж байгаа байх. Энэ бол зүгээр л өөрийгөө ямар нэгэн зүйлд чадвартай гэдгээ батлах, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэх арга зам юм.

Кристина Костикова

Хэрэв хүн хайрынхаа түр зуурын хэсгийг олж авч чадсан ч харилцаа холбоотой байсан ч хосуудын хувьд түүнийг бүрэн эрхт, төлөвшсөн хүн гэж үздэггүй. Энэ байрлал нь зөвхөн түүний хүүхэд шиг, нялх хүүхдийн хариу үйлдлийг орчуулж, хамтрагчаа эцэг эхийн байр сууринд байлгахыг ухамсаргүйгээр албаддаг. Түүгээр ч барахгүй хайрыг олж авахыг хичээж буй хүн шүтэн бишрэх объектын харилцан мэдрэмжийг үргэлж худал гэж боддог. Тэрээр сэтгэлийнхээ гүнд амжилтанд хүрч чадсан ч хайрыг хүртэх ёсгүй гэдэгт итгэлтэй байдаг.

Та яагаад хайрыг хүртэх ёсгүй гэж

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь үерхэх, анхаарал хандуулах шинж тэмдгүүдээс татгалзах тухай биш юм. Зүгээр л санаарай: тэд зөвхөн харилцан өрөвдөх сэтгэлтэй байх үед л ажилладаг бөгөөд та ямар нэгэн байдлаар хайрыг хүртэх шаардлагагүй, учир нь та үүнийг аль хэдийн хүртэх ёстой.

Кристина Костикова

Эцэг эх чинь чамайг чадах чинээгээрээ хайрладаг байсан бөгөөд тэдний үйлдлүүд таны ашиг тусын төлөө байсан. Таны төгс бус боловсролын төлөө тэднийг уучлахын тулд та үүнийг ойлгох хэрэгтэй. Гэмтэл нь эцэг эхийнхээ бодит үйлдлээс илүүтэй таны үйл явдлыг тайлбарлахтай холбоотой байдаг. 18 жилийн дараа бид өөрсдөө хэзээ ч байгаагүй хамгийн сайн эцэг эх болох ёстой. Өөртөө хэрэгтэй хайр, халамж, нинжин сэтгэлийг өөртөө өгч сурах нь бидний урьд өмнө нь мэддэггүй байсан, гэхдээ маш их хэрэгтэй зүйл юм.

Бүрэн эрхт, боловсорч гүйцсэн хүн болж, зовлон зүдгүүрээ үзэж, даван туулж, бодит хэрэгцээгээ хааж, таны хариу үйлдэлд гарч ирсэн сонголтыг анзаарсны дараа л та түүнтэй хамт байж чадах бүрэн эрхт хамтрагчаа олж чадна. хүчтэй, тогтвортой, эв найртай харилцааг бий болгох. Гэмтлээ даван туулах нь тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ хэрэв та өөртөө болон бусдад аз жаргалтай байхыг хүсч байвал энэ бол таны хийх ёстой үнэ цэнэтэй хөрөнгө оруулалт юм.

Хэрэв та өөр хүнд үйлчлэх хэрэгцээгээ мэдрэхээ больсон бол хамтрагчаасаа танд хүндэтгэлтэй, халуун дулаан хандлагыг мэдрэх болно. Та түүнд хайраа үнэ төлбөргүй, чин сэтгэлээсээ өгөх боломжтой болохоос хоёрдогч ашиг тусыг авахын тулд биш.

Тогтвортой байдал нь зөвхөн өөрийнхөө болон таны дотоод дэмжлэгээр л бий болно. Өөрийгөө хайрлах нь танд үүнд тусална.