Бид өсвөр насныханд зориулсан шилдэг номуудыг Time, The Guardian, ОХУ-ын Боловсрол, шинжлэх ухааны яамны хувилбаруудын дагуу цуглуулсан бөгөөд урамшуулал болгон Lifehacker сэтгүүлийн редакциас мэдээлэв
Ялангуяа орчин үеийн tonometer-ийн тусламжтайгаар даралтыг хэмжих нь хэцүү биш юм. Гэхдээ бүх зүйлийг ямар нэгэн байдлаар хийвэл үр дүн гарах болно. Хэрхэн эвдэхгүй байх талаар олж мэдээрэй
Согтууруулах ундаа нь нойргүйдэл, сэтгэн бодох чадвар муудаж, жин нэмэх, бүр үхэлд хүргэдэг. Тиймээс та бага уух хэрэгтэй. Үүнийг хийх 7 хялбар аргыг энд оруулав
Бохь цус алдахыг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудлын шинж тэмдэг, шүд унах шинж тэмдэг байж болно
Шинжлэх ухаан улс төртэй хэрхэн нягт холбоотой байсан тухай. 20-р зууны эхэн үед физикт асар том нээлтүүд хийгдсэн бөгөөд тэдгээрийн нэлээд хэсэг нь харьцангуйн ерөнхий онолыг бүтээгч Альберт Эйнштейнийх байв. Эрдэмтэд орчлон ертөнцийг цоо шинээр харахын ирмэг дээр байсан бөгөөд энэ нь тэднээс оюуны зориг, онолд өөрийгөө шингээх хүсэл эрмэлзэл, математикийн нарийн төвөгтэй төхөөрөмжтэй ажиллах ур чадварыг шаарддаг байв.
Хэрэв танд нарийн төвөгтэй эмгэг байхгүй бол шүдний эмч мэргэн ухааны шүдийг арилгахад хэдхэн минут шаардагдах бөгөөд зөвхөн орон нутгийн мэдээ алдуулалт хийх шаардлагатай болно
Хөх ханиалга нь амьсгалын замын нянгийн маш халдварт өвчин юм. Насанд хүрэгчид ч гэсэн өвдөж магадгүй юм. Тиймээс вакцин хийлгэхээ бүү мартаарай
Энэ бол норм биш. Эрүүл инээмсэглэл нь цагаан эсвэл шаргал өнгөтэй байж болох ч хар биш. Шүд хар өнгөтэй болдог хэд хэдэн үндсэн шалтгаан бий
Уушигны фиброзоос салахын тулд энэ нь ажиллахгүй болно. Гэхдээ түүний хөгжлийг удаашруулах нь нэлээд юм. Лайф хакер энэ өвчний ямар шинж тэмдэг илэрч болохыг ойлгодог
Трахейitis бол гуурсан хоолойн салст бүрхэвчийн үрэвсэл юм. Хэрэв эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхгүй бол энэ нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Шинж тэмдгийг хэрхэн алдахгүй байх талаар ойлгох
Лайф хакер нь цочромтгой гэдэсний хам шинжийг хэрхэн таних, яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай үед ойлгодог. Хамтран ажиллагсадтайгаа муудалцах нь хүртэл хоол боловсруулах үйл явцыг сүйтгэдэг
Гунигтай үнэнээс эхэлцгээе: Өлсгөлөнгөөс зайлсхийх цорын ганц арга зам бол согтохгүй байх явдал юм. Гэхдээ бид хэтэрхий оройтсон гэдгийг ойлгож байна. Тиймээс, эхлээд Hangover тэмцэх яаралтай тусламж, дараа нь ирээдүйд зөвлөгөө
Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь шээсний үрэвсэл янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно. Шинж тэмдгүүд нь бусад эмгэгүүдтэй андуурч болох тул та эмчгүйгээр хийж чадахгүй
Эслэг нь муу холестерины түвшинг бууруулах, хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг бууруулах гэх мэт олон зүйлийг тусалдаг. Лайф хакер ямар бүтээгдэхүүнд хамгийн их агуулагддагийг олж мэджээ
Лайфхакер өдөр бүр гадил идэх ёстой гэсэн шинжлэх ухаанаар батлагдсан долоон шалтгааныг нэгтгэн гаргажээ. Гэхдээ тэдний бүх ашигтай шинж чанаруудын хувьд жимстэй зарим хүмүүс илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй
"Цагийн яам", "Цаасан байшин", "Элит", "Улаан арьсан" зэрэг ямар ч үзэгчийг байлдан дагуулж чадах гайхалтай Испанийн телевизийн цувралууд
Эмч нар манай гарагийн арав дахь оршин суугч бүр амьдралынхаа аль нэг үе шатанд бөөрний чулуутай тулгардаг гэж үздэг. Үүнийг алдахгүй байх нь чухал
Тарвасны ашиг тус нь зөвхөн гэдэсний үйл ажиллагааг зохицуулж, хурдан ханадагт оршдоггүй. Энэ жимс нь залуу насыг уртасгадаг
Сармисын ашиг тус нь зөвхөн SARS-аас хамгаалахад хязгаарлагдахгүй. Энэхүү ногоо нь цусны даралт, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, түрүү булчирхайн хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг нь батлагдсан
Хэрэв та өдөр бүр усан үзэм идвэл таны хараа, ой санамж сайжирч, таны сэтгэл санаа өөдрөг болно. Гэхдээ эрүүл жимс нь бас харанхуй талтай байдаг
Lifehacker нь IMDb-ийн 7.2-оос дээш үнэлгээтэй хүүхэд, бага насны тухай кинонуудыг цуглуулж, дэлхийн найруулагчдын киног хамгийн эртнийхээс шинэ рүү нь эрэмбэлсэн
Бодит хүмүүсийн намтар, Зөвлөлтийн сонгодог зохиол, тэр байтугай хөгжимт инээдмийн жүжиг - эдгээр гайхалтай кинонуудыг багш болгон үзэх нь зүйтэй
Сургуулийн тухай зарим кино танд сайхан дурсамж үлдээж байхад зарим нь сургуулийн өдрүүд ард хоцорлоо гэж баярлуулах болно
Cold Calculation нь суут покер тоглогчийн түүхийг хүлээж буй хүмүүсийн урмыг хугалах байх. Гэхдээ зураг нь олон давуу талтай
Уйлах хүсэл нь зөвхөн хүчтэй сэтгэл хөдлөлөөс үүсдэггүй. Заримдаа энэ нь ноцтой өвчинтэй холбоотой байдаг. Лайф хакер үүнтэй юу хийхээ шийддэг
Кирилл Серебренниковын "Ханиад байгаа Петровууд" удаан сюрреал зураг таныг ядрааж, өвдөлттэй байдалд оруулдаг ч та түүнд буцаж очихыг хүсэх болно
Хэрэв та бөөлжихөө хэрхэн зогсоохоо мэдэхгүй байгаа бол Lifehacker-ын зөвлөгөөг туршиж үзээрэй. Гэхдээ зарим тохиолдолд эмнэлгийн яаралтай тусламж шаардлагатай байдаг
Нүд нь дэндүү нарийхан эрхтэн юм. Нүдэнд сормуус, элс, шил, цавуу, хүчил болон бусад зүйл орсон бол биеэ зөв авч яваарай
Лайф хакер коньюнктивит хаанаас гардаг, түүнийг хэрхэн таних, хэзээ эмчид хандах, нүдэндээ chamomile булшлах эсэхийг ойлгодог
Та насан туршдаа хамар, нүд, чихэндээ буруу дусаасан байх магадлалтай. Гэхдээ эмчилгээний амжилт нь энэхүү энгийн процедураас хамаарна
Итгэхэд бэрх ч манай гараг хавтгай гэдэгт итгэдэг хүмүүс байсаар байна. Эцсийн эцэст Дэлхий бөөрөнхий гэдгийг нотлох зарим төмрийн аргументуудыг энд оруулав
Ихэнх тохиолдолд нүдний өмнө ялаа хор хөнөөлгүй бөгөөд өөрөө хурдан өнгөрдөг. Гэхдээ зарим шинж тэмдгийг үл тоомсорловол хараагаа бүрмөсөн алдаж болно
Нүдний зовхи нь зовхины гадна болон дотор талд бөөн юмуу уут хэлбэрээр илэрдэг үрэвсэл юм
Температур нь төөрөгддөггүй үед заримдаа ус ууж, хувцасаа тайлахад хангалттай байдаг. Гэхдээ түргэн тусламж шаардлагатай байж магадгүй юм
Хаван, цусны даралт ихсэх, шээсний уураг нь преэклампси байгааг илтгэнэ. Энэ өвчин нь ихэвчлэн ноцтой хүндрэл үүсгэдэг
Булчингийн байнгын өвдөлт нь хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг. Лайф хакер ямар тохиолдолд эмчээс татгалзаж болохгүйг ойлгодог
Цавь дахь тунгалгийн булчирхайн үрэвсэл буюу тунгалгийн булчирхайн үрэвсэл нь тунгалагийн зангилаа томорч, нягт болж, өвдөж, идээ хуримтлагддаг эмгэг юм
Хэрэв рецепторууд эвдэрсэн эсвэл амтлах дохио мэдрэлээр дамжихгүй бол амт алдагдах болно. Бид боломжит бүх шалтгааныг цуглуулсан
Лайф хакер линзийг янз бүрийн аргаар арилгаж, зүүх, хэрхэн арчлах талаар алхам алхмаар зааварчилгааг бэлтгэсэн байна. Энэ нь таны бодож байгаагаас хамаагүй хялбар юм
Хэрэв зовхи хавдсан бол энэ нь нүдний хаван эсвэл үрэвсэл үүсдэг гэсэн үг юм. Энэ нь гэнэт тохиолдож эсвэл архаг хэлбэрт шилжиж болно. Энд юу хийх вэ