Бид ихэвчлэн сэтгэлзүйн нэр томъёог буруу хэрэглэдэг. Та үнэхээр сэтгэлийн хямралд орсон уу, бухимдал, хомсдол хоёрын ялгаа юу вэ, энэ бүх үгс ерөнхийдөө юу гэсэн үг вэ - Lifehacker танд үүнийг ойлгоход тусална
Бидний оюун ухаан аливаа мэдээллийг засах чадвартай. Энэ нийтлэлд бид өнгөрсөн үеийг ид шидгүйгээр, цагийн машин ашиглан хэрхэн өөрчлөхийг танд хэлэх болно
Бид "насны үзэмж" гэдэг үг ямар утгатай, өөр ямар төрлийн ялгаварлан гадуурхалт байдгийг, мөн сарын тэмдэг ирэхээс юугаараа ялгаатай болохыг олж мэдсэн
Заримдаа чимээгүй байдал нь зөвхөн номын санд байх ёсгүй. Хэрэв та харилцаагаа сүйтгэж, өөрийгөө зовоохгүй бол чимээгүй байх нь дээр гэдгийг бид танд хэлж байна
Хүүхэдтэй болох нь эмэгтэй хүний ухамсартай сонголт байх ёстой бөгөөд нөхөн үржихүйн аливаа хүчирхийллийг үгүйсгэх ёстой. Эх байх нь эмэгтэй хүний эрх болохоос үүрэг биш
Хүн бүр үзэл бодлоо илэрхийлэх эрхтэй ч тэр болгон ашиглах шаардлагагүй. Бодож байхдаа яаж ойлгохоо олж мэдэх нь үнэндээ төлөвшөөгүй явдал юм
Долоон стратеги нь таныг хөлөө олох, тодорхойгүй байдлын айдсыг даван туулах, бэрхшээлийн үед сэтгэлийн амар амгаланг сэргээхэд тусална
Канадын судлаачид гэртээ түлхүүр эсвэл шүхрээ санахад туслах шинэ аргыг нээжээ. Энэ нь бусад цээжлэх арга техникээс илүү үр дүнтэй болсон
Хотын амьдрал нь тархинд сөргөөр нөлөөлдөг тул байгальд алхах нь биед зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Байгальтай харилцах нь сэтгэлийн байдал, ой санамж, анхаарал халамжийг сайжруулдаг
Хэрэв та хоёр туйлт зан чанарын эмгэгтэй бол өдрийн дэглэм, зөв хооллолт, анхаарал болгоомжтой байх нь сэтгэлийн өөрчлөлтийг удирдахад тусална
"16 настай жирэмсэн" дотоодын хувилбар нь олон зөрчилтэй байдаг. Мөн тэд өсвөр насныхныг жирэмслэхийг мөрөөдөж, шоунд оролцоход хүргэсэн
Скотч, сахлын хөөс болон бусад хэрэглүүр нь нүүр будалтын толбыг арилгахад тусална. Уруулын будгаа хялбархан угааж сур
Трампын Ерөнхийлөгч, Эбола, Гурван нүдтэй загас болон бусад Симпсоны таамаг биелсэн
Гаджетуудын хор хөнөөлийг хэрхэн бууруулах, биеийн байдал, хараа, ой санамжийг хадгалах. Мөн цахилгааны залгуурыг хойшлуулах, барьцаалах хохирогч болж болохгүй
Оюун санааг хөгжүүлэх нь бясалгалаар дамжих албагүй. Танд туслахын тулд хэзээ ч ашиглаж болох 5 арга
Өөр юунд ч сатааралгүй, хором мөч бүрийг бүрэн дүүрэн өнгөрүүлэх бүрэн ухамсартай амьдрал танд олон сайхан урамшуулал өгөх болно
Оросуудын бараг тал хувь нь зурхайд итгэдэг. Лайфхакер таамаглалыг зохиогчтой ярилцаж, сэтгүүлд ийм таамаглал хэрхэн бичигдсэнийг олж мэдэв
Тэднийг луйварчдын золиос болох аюул байхгүй гэж олон хүн үздэг. Гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Lifehacker алдартай залилангийн схемүүд болон түүнээс өөрийгөө хамгаалах аргуудыг цуглуулсан
Хүмүүс лаазны эргэн тойронд соосог цацаж, өвчтэй хүүхдүүдийн үлгэрээр мөнгө олдог. Мөнгө олох эдгээр аргууд нь тэднийг гэмшихэд хүргэдэггүй
Технологийн хөгжлөөр интернет рүү шилжсэн хэдий ч мэргэ төлөгчид, мэргэ төлөгчид болон бусад онлайн мэргэ төлөгчид шарлатан байхаа больсонгүй
Эцэг эхчүүд хүүхдээ дулаахан хувцаслаж, 10 дугуйлан авах ёстой гэж тэдний эргэн тойронд олон хүмүүс үздэг. Гэхдээ эцэг эхчүүд хэнд ч өргүй. Тийм ч учраас
Юу ч болоогүй юм шиг дүр эсгэх шаардлагагүй. Цаг хугацаа бол маш чухал нөөц бөгөөд хортой хронофагуудад үүнийг сануулах хэрэгтэй
Танихгүй хүмүүсийн үзэл бодол нь ихэвчлэн хувийн зүйлд хамаатай байдаг: хүүхэд төрүүлэх, хүмүүжүүлэх, эрүүл мэнд, гадаад төрх байдал. Гэхдээ хэн нэгний бодол биш зөвхөн таны бодол чухал
Байгаагүй асуудлуудыг арилгах үнэгүй журам: их мөнгө үрэхгүй байх боломжтой байсан ч түрийвч, зээлийн гэрээнд гараа сунгаж байв
Хууль нь хувийн амьдралдаа санагдахаас хамаагүй илүү нөлөөлөх боломжийг олгодог. Гэхдээ энэ нь та ажил дээрээ бүдүүлэг, эелдэг бус байдлыг тэвчих хэрэгтэй гэсэн үг биш юм
Гэр бүлийн харилцаа нь ялангуяа хувийн хил хязгаарыг зөрчсөн тохиолдолд өвдөлттэй сэдэв байж болно. Мэдээж өсөж торних хэцүү, гэхдээ өөр арга байхгүй
Суртал ухуулга байхгүй. Бид үзэн ядалтад суурилсан аливаа байр суурь яагаад зөвхөн тодорхой хүмүүст бус бид бүгдэд хор хөнөөл учруулдаг болохыг тайлбарлахыг л хүсч байна
Дасгалжуулагч, бизнесийн дасгалжуулагч, гуру болон бусад "багш" - зайлсхийх ёстой хүмүүсийг хэрхэн таних, тэднийг жинхэнэ зөвлөгчөөс хэрхэн ялгах вэ
ОХУ-ын дээд боловсрол нь мэргэжлийн тасалбарын оронд оюутнуудад хуучирсан мэдлэг, шаардлагагүй хичээл, мөнх бус уйтгарлыг өгдөг
Мэдээллийн зүү, хуурамч сая, ВКонтакте сайтын ишлэл. Төрөл бүрийн бизнесийн сургалтуудыг хаа сайгүй сурталчилж байгаа ч амжилтанд хүрэх түлхүүр биш бололтой
Бүх хүмүүс хэвийн, тэгш харилцааг бий болгоход бэлэн байдаггүй. Хүчирхийллийг эрт таних тусам таны эрүүл мэнд - оюун санааны болон бие махбодийн хувьд сайн
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан сургалт таныг харгис хэрцгий эр болгоно гэж амлаж байна. Гэвч үнэн хэрэгтээ тэд сэтгэцийн ноцтой асуудалтай, мөнгөгүй үлдэж болно
Гэр бүлийн харилцаа амаргүй байдаг. Гэхдээ тэдэнд худал хуурмаг, заль мэх хийх газар байхгүй. Гэсэн хэдий ч олон хүн тэгж боддоггүй. Алдартай зөвлөмжүүдэд юу нь буруу болохыг ойлгох
Магадгүй та өөрчлөгдөхийг хүсч байгаа ч яаж хийхээ мэдэхгүй байна. Гэхдээ үнэндээ яагаад гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв зөвхөн түншийн дур зоргоороо бол энэ нь хамгийн сайн санаа биш юм
Та хуучин Зөвлөлтийн сайн кинонуудыг үзэх дуртай юу? Тэд хөгшин боловч бидний бодож байсан шиг эелдэг хүмүүс биш юм. Тэдэнтэй болгоомжтой байгаарай
Эмэгтэйчүүдийн бэлтгэл танд асар их нөлөө үзүүлж чадна. Тэгээд ч сайн тал руугаа барагтай ч үгүй. Зарим эмч нар түрийвчнээсээ мөнгө авдаг бол зарим нь сэтгэл зүйг нь сүйтгэдэг
Сохроор өөрийгөө золиослох эсвэл хамтрагчаа хянах нь аз жаргал авчрах магадлал багатай юм. Хамтдаа хамааралтай харилцаатай гэдгээ хэрхэн ойлгох, энэ талаар юу хийх талаар бид танд хэлэх болно
Хайр дурлал, эрүүл харилцаа нь сэтгэл хөдлөлийн донтолттой ямар ч холбоогүй юм. Үүнийг хэрхэн тооцоолох, яагаад аюултай болохыг бид танд хэлэх болно
Хэрэв та хуримын дараа хамтрагчаа сольж, санал зөрөлдөөн арилна гэж бодож байгаа бол та эндүүрч байна
Хэрэв та чадах бүхнээ хийж эхэлбэл дэлхий бага ч гэсэн сайн болж өөрчлөгдөнө. Гэхдээ энд эмийн нэгэн адил: зөв хэрэглэх нь чухал