Амьдрал 2024, Дөрөвдүгээр сар

Хэрхэн тусламж гуйхгүй байх вэ: Хамгийн нийтлэг 4 алдаа

Хэрхэн тусламж гуйхгүй байх вэ: Хамгийн нийтлэг 4 алдаа

Хүмүүс харилцаанд ихэвчлэн алдаа гаргадаг - жишээлбэл, тусламж хүссэн хүсэлт, талархлаа буруу бичих. Үүнээс хэрхэн зайлсхийх талаар эндээс үзнэ үү

Кантын философийн заасан амьдралын гол дүрэм

Кантын философийн заасан амьдралын гол дүрэм

Зохиолч Марк Мэнсон Кантын философи үндэслэсэн ёс зүйн зарчмын тухай өгүүлсэн - үзэл санаа нь хамааралтай хэвээр байгаа сэтгэгч

Философи өдөр тутмын амьдралд хэрхэн тусалдаг

Философи өдөр тутмын амьдралд хэрхэн тусалдаг

Философи бидэнд маш их зүйлийг зааж өгч чадна: асуудлыг гаднаас нь харж, өөртөө итгэж, зоригтой бай. Асуудлыг гаднаас нь хар Заримдаа бид энэ эсвэл өөр танил, найз нь ажил дээрээ эсвэл хувийн амьдралдаа бүтэлгүйтсэн гэж сонсдог. Тэгээд цаг хугацаа өнгөрөх тусам бүтэлгүйтэл амжилт болон хувирдаг.

Бүх зүйл муу болно: сүйрлийн сэтгэлгээ гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн хяналтандаа байлгах вэ

Бүх зүйл муу болно: сүйрлийн сэтгэлгээ гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн хяналтандаа байлгах вэ

Заримдаа бид байхгүй асуудлуудыг зохион бүтээх хандлагатай байдаг. Хэрэв та сөрөг бодол таны амьдралыг сүйрүүлж байна гэж бодож байгаа бол энэ зуршилтай тэмцэх цаг болжээ

Анхаарлаа хэрхэн удирдаж сурах вэ

Анхаарлаа хэрхэн удирдаж сурах вэ

Амьдралд анхаарлаа төвлөрүүлэх менежмент маш чухал. Бидний аз жаргал, бүтээмж, өөрийгөө ухамсарлах чадвар нь үүнийг хянах, удирдах чадвараас хамаардаг

Цаасан болон цахим ном унших нь бидний ой санамж, бүтээмжид хэрхэн нөлөөлдөг

Цаасан болон цахим ном унших нь бидний ой санамж, бүтээмжид хэрхэн нөлөөлдөг

Цахим номын оронд цаасан ном унших нь мэдээллийг илүү сайн санаж, илүү бүтээмжтэй байхад тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ

Шинэ зүйл худалдаж авахгүйгээр байраа өөрчлөх 10 арга

Шинэ зүйл худалдаж авахгүйгээр байраа өөрчлөх 10 арга

Дотоод засал чимэглэл нь маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд та нэг ч төгрөг зарцуулалгүйгээр, гэрээсээ гаралгүйгээр орон сууцыг өөрчлөх боломжтой

Байшинг хэрхэн зөв цэвэрлэж, халдваргүйжүүлэх вэ

Байшинг хэрхэн зөв цэвэрлэж, халдваргүйжүүлэх вэ

Гэрийн халдваргүйжүүлэлт онцгой чухал болсон цар тахал эсвэл хүйтний улиралд хэрэг болохуйц дэлгэрэнгүй зааварчилгааг бэлтгэсэн

Өндөр оюун ухааны сул тал

Өндөр оюун ухааны сул тал

Өндөр оюун ухаан нь адислал уу эсвэл хараал уу? Бид Quora хэрэглэгчдийн санал бодлыг судалж, танд хамгийн сонирхолтойг нь сонгосон

Хангалттай унтахын тулд хэр их унтах хэрэгтэй вэ

Хангалттай унтахын тулд хэр их унтах хэрэгтэй вэ

Хүн хэр их унтах ёстойг эрдэмтэд тогтоожээ. Унтлагын оновчтой хэмжээ нь наснаас хамаарч өөр өөр байдаг бөгөөд хэт их унтах нь хангалттай унтдаггүйтэй адил аюултай

Цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргахад хэрэггүй 6 зүйл

Цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргахад хэрэггүй 6 зүйл

Онлайн хэрүүл маргаан, хүнд хэцүү харилцаа, хайргүй ажил зэрэг нь таны амьдралын олон жилийг зарцуулаад зогсохгүй эрүүл мэндийг чинь сүйтгэж болзошгүй

Бидний цаг хугацааны талаарх ойлголт яагаад гажуудсан, түүнтэй хэрхэн харьцах вэ

Бидний цаг хугацааны талаарх ойлголт яагаад гажуудсан, түүнтэй хэрхэн харьцах вэ

Цагийн талаарх ойлголтоо өөрчилж, зөв төлөвлөхийн тулд бид юунд цаг зарцуулж, энэ нь бидний бүтээмжид хэрхэн нөлөөлж байгааг ойлгох хэрэгтэй

Нийгмийн цаг: бүх зүйлийг хэрхэн гүйцэлдүүлэх вэ

Нийгмийн цаг: бүх зүйлийг хэрхэн гүйцэлдүүлэх вэ

Яагаад заримдаа хэдэн цаг, минут өнгөрч, заримдаа сунжирдаг вэ: Лайфхакер нийгмийн цаг хугацааны тухай ойлголт, үйл явдлын үргэлжлэх хугацааг хүний ойлголтоор ярьдаг

Бидний амьдрахад саад болдог танин мэдэхүйн 5 нийтлэг хандлага

Бидний амьдрахад саад болдог танин мэдэхүйн 5 нийтлэг хандлага

Бидний хэрхэн бодож байгаагаас аз жаргал шалтгаална. Танин мэдэхүйн гажуудал нь таныг аз жаргалтай амьдрахад хэрхэн саад болж байгааг, үүнийг хэрхэн таньж, хэрхэн шийдвэрлэх талаар олж мэдээрэй

Байнга таагүй мэдрэмж төрж байвал яах вэ

Байнга таагүй мэдрэмж төрж байвал яах вэ

Ичимхий байдал, эвгүй байдал, өөртөө итгэх итгэл бага байх нь заримдаа амьдралд саад болдог. Лайф хакер ийм тохиолдолд яах ёстойг сэтгэл зүйчдээс асуужээ

Киноноос кинонд тэнүүчилж буй тулдаг зэвсэг, сэлэмний тухай 12 домог

Киноноос кинонд тэнүүчилж буй тулдаг зэвсэг, сэлэмний тухай 12 домог

Тулдаг зэвсгүүд нь төөрөгдөлөөр хүрээлэгдсэн байдаг. Цусны урсгал яагаад хэрэгтэй вэ, фламбер, гялбаа гэж юу болох, rapier ямар жинтэй болохыг бид танд хэлэх болно

Тулааны урлагийн тухай 10 буруу ойлголтыг кино урлаг бидэнд хэлжээ

Тулааны урлагийн тухай 10 буруу ойлголтыг кино урлаг бидэнд хэлжээ

Гардан тулаан бол бидний кинонд гардаг зүйлээс өөр

Өөр хэн нэгний бие бол чиний асуудал биш. Хүмүүс яагаад хүссэнээрээ харагдах эрхтэй гэж

Өөр хэн нэгний бие бол чиний асуудал биш. Хүмүүс яагаад хүссэнээрээ харагдах эрхтэй гэж

Биеийн гоо сайхан бол хүмүүсийн хэт их ач холбогдол өгдөг асуудал юм. Та өөрийнхөөрөө хүссэн бүхнээ хийж болно, гэхдээ хэн нэгнээс буруу хайх шаардлагагүй

Никсен Голландын гүн ухаан: юу ч хийхгүй, үүнд өөрийгөө буруутгахгүй байх вэ

Никсен Голландын гүн ухаан: юу ч хийхгүй, үүнд өөрийгөө буруутгахгүй байх вэ

Nixen бол сэтгэлгээний төрөл бөгөөд үүний ачаар та нийгмийн хүлээлтийг хангахаа больж, хаашаа ч яаралгүйгээр амьдарч эхлэх боломжтой

Хожим хойшлогдсон амьдрал: Ирээдүйгээ хүлээхээ больж, одоо цагт хэрхэн амьдрах вэ

Хожим хойшлогдсон амьдрал: Ирээдүйгээ хүлээхээ больж, одоо цагт хэрхэн амьдрах вэ

Олон хүмүүсийн хувьд хойшлогдсон амьдрал гэж нэрлэгддэг үзэгдэл ердийн үзэгдэл болж байна. Гэхдээ зорилго, мөрөөдлийнхөө төлөө эцэс төгсгөлгүй хөөцөлдөхдөө бид илүү чухал зүйлийг алдаж магадгүй юм

Бие даасан тусгаарлалт дуусч, гэрээсээ гарахыг хүсэхгүй байвал яах вэ

Бие даасан тусгаарлалт дуусч, гэрээсээ гарахыг хүсэхгүй байвал яах вэ

Бие даасан тусгаарлалт дуусч, та гэрээсээ гарахыг хүсэхгүй байна уу? Та агуйн синдромтой байж магадгүй. Мөн та үүнийг зохицуулж чадна

Муур, нохойг малын эмчид яаралтай үзүүлэх шаардлагатай гэдгийг яаж ойлгох вэ

Муур, нохойг малын эмчид яаралтай үзүүлэх шаардлагатай гэдгийг яаж ойлгох вэ

Хоол идэхээс татгалзах, ер бусын зан авир, өтгөний хямрал, арьсны асуудал зэрэг нь муур, нохой өвчтэй байгааг илтгэнэ

Муу хооллолтыг сайн зуршлаар хэрхэн солих вэ

Муу хооллолтыг сайн зуршлаар хэрхэн солих вэ

Өөрийнхөө муу хооллолтыг тодорхойлж, түүний шалтгааныг олж мэдээрэй. Дараа нь тэдгээрийг аажмаар сайнаар солино. Үүнд цаг хугацаа хэрэгтэй, гол зүйл бол бууж өгөхгүй байх явдал юм

Муу зуршлаасаа салах шилдэг 10 арга

Муу зуршлаасаа салах шилдэг 10 арга

Муу зуршлаас ангижрах хамгийн үр дүнтэй аргуудын талаар ярилцъя. Хамгийн тохиромжтой аргыг сонгох эсвэл хэд хэдэн хослуулах

Хувийн туршлага: хуурамч синдромыг хэрхэн даван туулж, өөрийгөө буруутай болгох талаар

Хувийн туршлага: хуурамч синдромыг хэрхэн даван туулж, өөрийгөө буруутай болгох талаар

Хуурамч хам шинж нь олон хүнийг амьдрахад саад болдог асуудал юм. Таны толгойд тээглэсэн бусад хүмүүсийн хандлагыг устгаж, санаарай: чи төгс байх албагүй

Хэн ч хэлээгүй 12 алдартай хэллэг

Хэн ч хэлээгүй 12 алдартай хэллэг

Интернетээс авсан ишлэлүүдийн гол асуудал бол хүмүүс тэдний жинхэнэ гэдэгт шууд итгэдэг явдал юм. Мөн эдгээр алдартай хэллэгүүд үнэндээ хэлээгүй

Дундад зууны үед хүмүүсийн итгэдэг байсан 7 хачирхалтай зүйл

Дундад зууны үед хүмүүсийн итгэдэг байсан 7 хачирхалтай зүйл

Дундад зууны үед хүмүүс гал асаагчтай бухнууд байдаг, нүглээс болж шимэгч хорхой шавьж эхэлдэг, шулам эрчүүдийн бэлэг эрхтнийг хулгайлж чаддаг гэдэгт хүмүүс эргэлздэггүй байв

Таны хошин шогийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх 6 лайф хакер

Таны хошин шогийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх 6 лайф хакер

Хуулбар зохиогч, сэтгүүлч Надя Зима инээмсэглэлээр хүний зан чанарыг хэрхэн ойлгох талаар ярьж, хошин шогийн мэдрэмжийг хэрхэн хөгжүүлэх талаар зөвлөгөө өгчээ

Үнэнтэй огт хамаагүй 8 "түүхэн" баримт

Үнэнтэй огт хамаагүй 8 "түүхэн" баримт

Үнэн хэрэгтээ итгэмээргүй "түүхэн" баримтуудын түүвэр: Берсеркер Викингүүд, хунтайж Влад Дракула болон пирамид баригчдын тухай

10 алхамаар амьдралаа хэрхэн зохион байгуулах вэ

10 алхамаар амьдралаа хэрхэн зохион байгуулах вэ

Илүү амар амгалан, дэг журамтай байхыг хүсдэг хүмүүст зориулсан систем. Lifehacker-ын зөвлөмжүүд танд шаардлагагүй мэдрэлгүйгээр амьдралаа зохион байгуулахад тусална

Дэлхий зогсох боломжтой өдрүүд: дэлхий хэд хэдэн удаа цөмийн дайны ирмэг дээр хэрхэн тулгарсан

Дэлхий зогсох боломжтой өдрүүд: дэлхий хэд хэдэн удаа цөмийн дайны ирмэг дээр хэрхэн тулгарсан

Цөмийн дайн бол уран зөгнөлийн хүрээний зүйл биш: улс төрийн тоглоом, техникийн доголдол, хүний хүчин зүйл нь бүх амьд биетийг нэгээс олон удаа үхэлд хүргэж болзошгүй юм

Амьдралыг эрс өөрчлөхгүйгээр хэрхэн сайн сайхан болгох вэ

Амьдралыг эрс өөрчлөхгүйгээр хэрхэн сайн сайхан болгох вэ

Автоматизм гэдэг нь алхам, үе шат бүрийн талаар бодохгүйгээр аливаа ажлыг гүйцэтгэх чадвар юм. Үүний тусламжтайгаар та сайн зуршилтай болж, амьдралаа илүү сайн болгож чадна

Жингээ хасахаас сэргийлдэг сэтгэл зүйн 5 шалтгаан

Жингээ хасахаас сэргийлдэг сэтгэл зүйн 5 шалтгаан

Хэрэв чадахгүй бол яаж жингээ хасах вэ? Магадгүй энэ нь далд шалтгаантай байж магадгүй бөгөөд асуудлыг шийдэхийн тулд сэтгэл судлаач эсвэл сэтгэл засалч тэдгээрийг ойлгоход тусална

Хүүхдэд зориулсан хүүхэлдэйн киног хэрхэн сонгох вэ

Хүүхдэд зориулсан хүүхэлдэйн киног хэрхэн сонгох вэ

Хүүхдэд зориулсан сайн хүүхэлдэйн кинонууд ямар шалгуурыг хангасан байх ёстой, насны ангилал юу гэж заасан, үзсэн зүйлээ хэлэлцэх шаардлагатай юу?

Аливаа зүйлийн талаар хэрхэн сайхан нийтлэл бичих вэ

Аливаа зүйлийн талаар хэрхэн сайхан нийтлэл бичих вэ

Бид танд холбогдох хошигнол, тод дэлгэрэнгүй мэдээллийг ашиглан хэрхэн нийтлэл бичихийг харуулж байна. Амжилтын гол дүрмийг санаарай: уншигчдын хүлээлтийг эвдэх

Хэл яриагүй нь дээр: Интернетээр баярын өдрөөр хэрхэн баяр хүргэх вэ

Хэл яриагүй нь дээр: Интернетээр баярын өдрөөр хэрхэн баяр хүргэх вэ

Хэрэв танд олон тонн татаж авсан ил захидал, шүлэг байгаа бөгөөд та чат дээрх бүх хүмүүст нэгэн зэрэг баяр хүргэхийн тулд байнга ашигладаг бол энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно

Та итгэхээ болих хэрэгтэй Дауны синдромын тухай 8 үлгэр

Та итгэхээ болих хэрэгтэй Дауны синдромын тухай 8 үлгэр

Гуравдугаар сарын 21-нд Дауны хам шинжтэй олон улсын өдөр тохиодог. Лайф хакер нь энэхүү хөгжлийн онцлогтой холбоотой гол буруу ойлголтуудыг шинжилдэг

Жижиг орон сууцны дотоод засал чимэглэлийн 10 загварлаг, практик санаа

Жижиг орон сууцны дотоод засал чимэглэлийн 10 загварлаг, практик санаа

Шилэн тавилга, таазны тавиур, зөв чимэглэл - зөв арга барилаар жижиг орон сууцны дотоод засал нь нүдийг баясгаж, тохь тухтай, тохь тухтай байдлыг хангах болно

Хувийн туршлага: би археологийн экспедицид амралтаа хэрхэн өнгөрөөдөг вэ

Хувийн туршлага: би археологийн экспедицид амралтаа хэрхэн өнгөрөөдөг вэ

Малтлага гэдэг нь өглөөний 6 цагт босч, далайд аяга таваг угааж, олдворуудыг шороо, тоосноос эцэс төгсгөлгүй цэвэрлэхийг хэлдэг. Тийм ч учраас энэ бол сайхан амралт юм

Амьдралын өртөг хэд вэ, яагаад хэрэгтэй вэ?

Амьдралын өртөг хэд вэ, яагаад хэрэгтэй вэ?

Амьжиргааны доод түвшин гэж юу болох, юунаас бүрдэх, хүн амын янз бүрийн бүс нутаг, ангилалд хэрхэн тооцдог талаар Lifehacker товч тайлбарлав