Бидний хүн нэг бүрд ямар нэгэн зүйлд хүч чадал байхгүй үе байдаг. Сэтгэлийн ядаргаа хэрхэн даван туулж, биеийн нөөцийг сэргээх вэ - бид энд танд хэлэх болно
Сэтгэцийн чадвараа сайжруулахын тулд сонирхолтой хоббитой байхад л хангалттай. Зугаа цэнгэлээр тархиа хэрхэн хөгжүүлэх талаар доороос уншина уу
Виртуалийн үүсгэн байгуулагч, гүйцэтгэх захирал Шон Грабер танай байгууллагын ажилчдын урам зоригийг тодорхойлоход туслах хоёр хүчин зүйлийн талаар ярилцав
Зохиолч Даниел Пинк ажилчдын мөнгөн урамшуулал нь янз бүрийн төрлийн ажлыг гүйцэтгэх дотоод сэдэлд хэрхэн нөлөөлж байгааг судалжээ
Амжилтгүй болох айдас нь хор шиг: энэ нь хүнийг саажилттай болгож, үйлдэл хийхийг зөвшөөрдөггүй. Зохиолч Патрик Эдблад энэ өвчнөөс хэрхэн сэргийлэх жорыг хуваалцжээ
Эрдэмтэд хүн зүгээр л шинэ зүйл сурах хэрэгтэй гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Аз болоход үүнийг хурдан бөгөөд үр дүнтэй хийх арга замууд байдаг
Хэрэв та дадал зуршлаасаа аажмаар ангижрах эсвэл олж авахыг хичээж байгаа ч юу ч тус болохгүй бол энэ нийтлэлд тайлбарласан туйлын аргыг туршаад үзээрэй
Дотоод эсэргүүцэл нь залхуурал биш юм. Энэ бол бидний тархины хамгаалалтын механизм юм. Та үүнээс салж чадахгүй, гэхдээ та үүнийг даван туулж чадна. Хэрхэн гэдгийг бид танд хэлэх болно
Энэ нь ажил, сургуульд төдийгүй эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг. 1. Байнга хойшлуулах нь зүрхний асуудал үүсгэдэг Судлаачид хойшлуулах, цусны даралт ихсэх, түүнчлэн зүрх судасны бусад өвчлөлийн хооронд шууд бус холбоо байгааг олж тогтоосон.
Урам зориг нь олон хүний бодож байгаа шиг тийм ч хялбар биш юм. Заримдаа мөнгө, шагнал, авъяас чадвар, хүчтэй хүсэл зориг нь өөрийгөө урагшлуулахад хангалтгүй байдаг
Тархи биднийг дахин дахин шинэлэг сэтгэгдэл төрүүлдэг. Гэхдээ шинэ нь хурдан танил болдог. Байгаа зүйлд үнэ цэнийг өгч сурах
Яагаад ихэнх хүмүүс зорилгодоо хүрч, амжилтанд хүрч чаддаггүй вэ? Бид энэ асуултын хариултыг мэддэг бөгөөд энэ нь маш энгийн
Зорилгодоо хүрэхийн тулд түүнийг томъёолох нь хангалтгүй юм. Өдөр тутмын зөв дадал зуршлыг олж авах ёстой. Тэд ирээдүйн амжилтын үндэс суурь болдог
Хэрхэн илүү сайн болох, хүслээ шингээж, зорилгодоо хүрч сурах, бүрэн дүүрэн, аз жаргалтай амьдрах талаар
Урам зоригийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Нэгдүгээрт, буруу зүйл хийсэн гэж өөрийгөө бүү зодож бай. Хоёрдугаарт, хор хөнөөлтэй зан үйлээ хэрхэн өөрчлөх талаар бодож үзээрэй
Таныг амжилтанд хүрэх замд тань юу саад болж байгааг тодорхойлж, энэ орон зайг нөх. Сонирхогчдын бүдүүлэг алдааг арилгах нь заримдаа мэргэжлийн ур чадварыг дээшлүүлэхээс илүү чухал байдаг
Удаан хугацааны өмнө тавьсан зорилгодоо хүрэхийн тулд ямар ч ахиц дэвшил гаргаагүй байна. Хүссэн зүйлээ авахад тань туслах хэдэн зөвлөгөө
Олон хүмүүсийн амьдралд амжилтанд хүрэх нь гол зорилго болдог. Гэсэн хэдий ч хамгийн хэцүү зүйл бол зорилгодоо хүрэх биш, харин амжилтанд хүрч, өөртөө үнэнч үлдэх явдал юм
Амжилтанд хүрэхийн тулд шаргуу ажиллах хэрэгтэй гэдгийг хүн бүр мэддэг. Хэрэв та оргилуудыг дээд амжилт тогтоосон хугацаанд биш, харин аажмаар, зорилго руугаа мөлхөж чадвал яах вэ?
Урам зориг дутмаг, хойшлуулах нь жижиг алхмуудыг хийх урлагаар эмчилдэг. Арга хэмжээ авч, сэтгэл хөдлөлдөө тайван бай
Шинэ жилийн амлалтаа биелүүлэхгүй, төлөвлөгөөгөө эцэс хүртэл авчрахгүй байгаагийн буруутан нь сэтгэл зүйн саад бэрхшээл юм. Тэднийг хэрхэн тойрон гарахыг бид танд хэлэх болно
Мэрилэнд, Принстоны профессоруудын арга барил таныг эцэст нь буйдангаас бууж, жүжиглэхэд хүргэнэ. Өөрийгөө хэрхэн хамгийн үр дүнтэй урамшуулах талаар олж мэдээрэй
Таны нандин зорилгод хүрэх замыг тань хааж буй айдсыг даван туулах нь маш чухал юм. Тэднээс салж байж л та зорилгодоо хүрч чадна
Аз нь чамтай хамт байж болно, үгүй ч байж болно. Гэсэн хэдий ч азын тухай санааг үгүйсгэж, амьдралдаа амжилтанд хүрсэн хүмүүс байдаг. Тэднийг хэлэлцэх болно
Зөв урам зориг өгөх арга нь хүссэн үр дүндээ хүрэхэд тусална. Зорилгодоо тэмүүлж буй хүн бүрийн мэдэх ёстой хоёрхон зүйл бий
Амьдралын зөв чиглэлд шилжихийн тулд та өөрөөсөө амьдралын зөв асуултуудыг асуух хэрэгтэй. Тэдний заримыг нь бид нийтлэлдээ ярих болно
Гуравдугаар сарын 21-нд Дауны хам шинжтэй олон улсын өдөр тохиодог. Огноо санамсаргүй байдлаар сонгогдоогүй. Ийм генийн эмгэгтэй хүмүүст хоёр биш, гурван 21-р хромосом байдаг
Бүтээлч байдлын хөгжилд сөрөг хандлага нь ихэвчлэн саад болдог. Бүтээлч байдал нь хүн бүрт зориулагдсан бөгөөд Хааныг дагах нь үргэлж сайн санаа биш гэдгийг ойлгох цаг болжээ
Хэдийгээр танд чөлөөт цаг бараг байхгүй байсан ч энэ схем нь туслах болно. Зүгээр л тохиромжтой цаг, тохиромжтой гохыг сонго, өдөр бүр бага зэрэг ч гэсэн унших зуршил таны амьдралд аажмаар орох болно
Илүүдэл хоол хүнс худалдаж авах, батарейгаа хаях, машин жолоодох нь танд болон бусад хүмүүст болон дэлхий ертөнцөд хор хөнөөл учруулдаг. Муу зуршлыг экологийн зуршлаар хэрхэн солих талаар олж мэдэх
Лайф хакер Рязань хотод "Нүдтэй мөөг" хөшөөнөөс гадна юу үзэх, түүхэн дурсгалт газруудаас гадна хаашаа явахыг ойлгодог
"Тиймээ хайхрахгүй байх нарийн урлаг" номын зохиогч өөрийн мэдрэмжээ хэрхэн ойлгож, удирдаж сурах, сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан яагаад үргэлж сайн байдаггүй талаар тайлбарласан
Амжилттай ажил мэргэжлийн тухай нийгмийн ойлголт нь олон хүнийг жинхэнэ дуудлагыг олоход хэцүү болгодог. Ажил мэргэжлийн шат нь хаашаа ч хүрэхгүй хөдөлгөөн байж болно
Францын гүн ухаантан Альбер Камюгийн амьдралын урьдчилан тааварлашгүй байдал, оюун санааны хязгаарлалт, амьдралын утга учир юу вэ, Сисис яагаад аз жаргалтай байдаг тухай эргэцүүлэл
Шинэ зүйл сурах нь хүн бүрийн хувьд тийм ч хялбар биш юм. Энэ нийтлэл нь танд хэрхэн шинэ зүйлийг сурахыг харуулах болно
Ялагдал, ололт амжилт, амжилтгүй ялалт гэж үгүй - алдаа дутагдалгүй. Бүтэлгүйтэл бол таныг урагшлахад туслах хэрэгсэл юм
Өөрт хамгийн их тохирохыг нь аваарай, эсвэл бүгдийг нэг дор ашигла - сонголтоо зөв эсэх талаар санаа зовохоо боль
Судлаачид, эрдэмтэд бол онцгой сэтгэлгээтэй хүмүүс. Энэхүү нийтлэлд шинжлэх ухааны сэтгэлгээ нь өдөр тутмын асуудлыг шийдвэрлэхэд хэрхэн тусалж болохыг авч үзэх болно
Бид таны амьдралыг өөрчлөх нь яагаад бүтэхгүй байгааг олж мэдээд, урам зориг гарч ирэхийн тулд ямар зуршлаасаа яаралтай салах хэрэгтэйг танд хэлэх болно
Сониуч зан, өрөвдөх сэтгэл зэрэг манлайллын шинж чанарууд нь зөвхөн удирдах албан тушаалд төдийгүй амьдралд хэрэгтэй байдаг