Урам зориг 2024, May

Алсын ажилчдын ёс зүй: онлайн уулзалтад хэрхэн бэлтгэх вэ

Алсын ажилчдын ёс зүй: онлайн уулзалтад хэрхэн бэлтгэх вэ

Хэрэв та алсаас ажилладаг бол видео хуралд хэрхэн бэлдэх талаар бизнесийн сэтгэл зүйч Lifehacker-т хэлжээ

Бүтээгдэхүүн ба төсөл - тэдгээр нь хэрхэн ялгаатай, хоёр дахь нь эхнийх хүртэл хэрхэн өсөх талаар

Бүтээгдэхүүн ба төсөл - тэдгээр нь хэрхэн ялгаатай, хоёр дахь нь эхнийх хүртэл хэрхэн өсөх талаар

Эдгээр мэргэжилтнүүд тус бүр өөрийн гэсэн хариуцлагатай, онцгой сэтгэлгээтэй байдаг. Гэхдээ хэрэв хүсвэл төслийн менежер тухайн бүтээгдэхүүний үүргийг сайн эзэмшиж чадна

Халууныг тэсвэрлэдэггүй хүмүүст өгөх 5 зөвлөгөө

Халууныг тэсвэрлэдэггүй хүмүүст өгөх 5 зөвлөгөө

Idiot’s Digest блогын зохиогч Макс Бодягин халуунд хэрхэн яаж тэсэх талаар зөвлөгөө өгчээ. Зуныг зугаатай өнгөрөөхөд юу ч саад болохгүйн тулд үүнийг онгоцонд авч яваарай

Хэрхэн өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, хайрлах вэ: Леся Рябцевагийн 6 зөвлөгөө

Хэрхэн өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, хайрлах вэ: Леся Рябцевагийн 6 зөвлөгөө

Бусад хүмүүс чамайг хайрлахын тулд эхлээд өөрийгөө хайрлах хэрэгтэй гэж Леся Рябцева итгэлтэй байна. Өөрийгөө бодитойгоор таньж мэдэхийг хүсч буй хүмүүст зориулсан зөвлөгөөг энд оруулав

Зорилгодоо хурдан хүрэхэд туслах 5 энгийн зуршил

Зорилгодоо хурдан хүрэхэд туслах 5 энгийн зуршил

Бидний зуршил бидний амьдралыг удирддаг. Энэ нийтлэлд бид зорилгодоо хурдан хүрэхэд тань туслах таван зуршлыг хуваалцах болно

Залхуурал, хоцрогдол гэж өөрийгөө загнаж яагаад болохгүй гэж

Залхуурал, хоцрогдол гэж өөрийгөө загнаж яагаад болохгүй гэж

Хэрэв та өөрийгөө залхуу хүн гэж бодож байгаа бол та эндүүрч байна. Өдөр бүр та маш их зүйлийг хийдэг бөгөөд зөвхөн заримдаа хойшлуулах, залхуурал давамгайлдаг

Та үнэхээр юу хүсч байгаагаа тодорхойлох үр дүнтэй арга

Та үнэхээр юу хүсч байгаагаа тодорхойлох үр дүнтэй арга

Зорилгоо тодорхойлох ажлыг янз бүрийн аргаар хийж болно. Профессор Сарас Сарасвати үнэхээр юу хүсч байгаагаа тодорхойлох зарчмыг санал болгосон

"Муу зуршлаасаа ангижрахын тулд сайн зуршлаасаа шагнал авах шаардлагатай" - Чарльз Духиг зуршлын хүч

"Муу зуршлаасаа ангижрахын тулд сайн зуршлаасаа шагнал авах шаардлагатай" - Чарльз Духиг зуршлын хүч

Хэрхэн муу зуршлаасаа салж, өөртөө сайн зуршлыг суулгах вэ? "Задшлын хүч" номын зохиогч Чарльз Духиггийн зөвлөгөөг уншина уу

Таныг тав тухтай бүсээс гаргаж, амьдралыг тань илүү сайн өөрчлөх 15 зуршил

Таныг тав тухтай бүсээс гаргаж, амьдралыг тань илүү сайн өөрчлөх 15 зуршил

Тав тухтай бүсээсээ гарахын тулд дадал зуршлаа хөгжүүлэхийг хичээ. Эхлээд тэд танд тийм ч таатай биш мэт санагдаж болох ч үр дүн нь хүчин чармайлт гаргахад үнэ цэнэтэй юм

Амьдралын бүхий л салбарыг шахах 30 ашигтай зуршил

Амьдралын бүхий л салбарыг шахах 30 ашигтай зуршил

Зорилгодоо хүрэх, хайртай хүмүүстэйгээ харилцах харилцаагаа сайжруулах, өөртэйгөө зохицон амьдрахад туслах ашигтай зуршлууд

Амжилтанд хүрэхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан стресстэй тэмцэх 5 дүрэм

Амжилтанд хүрэхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан стресстэй тэмцэх 5 дүрэм

Стрессийг хэрхэн даван туулж, өөртөө ашигтай болгох вэ? Ажиллах таван зөвлөмж - бидний нийтлэлд

Цалин, урамшууллын сэдэл гэж нэрлэхэд хангалттай

Цалин, урамшууллын сэдэл гэж нэрлэхэд хангалттай

Ажилчдын урам зориг зөвхөн цалингийн нэмэгдлээр хязгаарлагдах ёсгүй. Ийм систем яагаад хортой, бодит байдал дээр ямар сэдэл байдгийг бид танд хэлэх болно

Гүйх, усанд сэлэх, дугуй унах нь өөртөө итгэлтэй болоход тань хэрхэн тусалдаг вэ

Гүйх, усанд сэлэх, дугуй унах нь өөртөө итгэлтэй болоход тань хэрхэн тусалдаг вэ

Тамирчид амжилтаа үргэлж үнэн зөв үнэлж чаддаг. Тэсвэр тэвчээрийн спортоор өөртөө итгэх итгэлээ хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар ойлгох

Амжилттай өглөөний зан үйл: урам зориг өгөх 11 жишээ

Амжилттай өглөөний зан үйл: урам зориг өгөх 11 жишээ

Өглөө 4 цагт босож, бясалгал хийх, гүйх, теннис тоглох зэрэг өндөрт хүрсэн хүмүүсийн зуршил. Энэ эсвэл тэр өглөөний зан үйл нь өдрийн үргэлжлэх хугацаа, амьдралд хэрхэн нөлөөлж болохыг бид танд хэлэх болно

Зорилгодоо хүрэхэд тань туслах 9 төрлийн сэдэл

Зорилгодоо хүрэхэд тань туслах 9 төрлийн сэдэл

Эдгээр сонголтуудын аль нь танд хамгийн сайн тохирохыг тодорхойлж, илүү их амжилтанд хүрэхийн тулд урам зоригийн төрлүүдийг хослуулаарай

Урам зоригийг нэмэгдүүлэхийн тулд өөрийгөө үнэлж сур

Урам зоригийг нэмэгдүүлэхийн тулд өөрийгөө үнэлж сур

Дотоод сэдэл нь таны туршлагын үнэ цэнэ, ач холбогдлыг таньж мэдэх чадвартай холбоотой. Амжилтанд хүрэхийн тулд өөрийгөө хүндэтгэх нь чухал

Таны ажлын урам зоригийг нэмэгдүүлэх 7 жижиг заль мэх

Таны ажлын урам зоригийг нэмэгдүүлэх 7 жижиг заль мэх

Ажилдаа орж чадахгүй байна уу? Гар чинь унаж, буйдан дээр олон цагаар хэвтэхийг хүсч байна уу? Танд ажлын урам зориг хэрэгтэй бөгөөд бид үүнийг хэрхэн олж авахаа мэддэг

Амжилтанд хүрэхийн тулд өөрийгөө хэрхэн урамшуулах вэ, ингэснээр та илүү их амжилтанд хүрэхийг хүсч байна

Амжилтанд хүрэхийн тулд өөрийгөө хэрхэн урамшуулах вэ, ингэснээр та илүү их амжилтанд хүрэхийг хүсч байна

Амжилтанд хүрэхийн тулд өөрийгөө хэрхэн зөв шагнах талаар лайфхакер хэлж өгдөг. Энгийн дүрмүүд нь урам зоригийг хадгалах, нэмэгдүүлэхэд тусална

Хийхийг хүсэхгүй байгаа ажлаа эхлүүлэх 8 арга

Хийхийг хүсэхгүй байгаа ажлаа эхлүүлэх 8 арга

Танд урам зориг өгөхгүй байгаа ажлыг биелүүлэхийн тулд бусадтай нээлттэй байх, ажилдаа түр зуур шилжих, шагналын тухай бодох нь тус болно

Маш баян хүмүүсийн урам зориг өгөх 20 ишлэл

Маш баян хүмүүсийн урам зориг өгөх 20 ишлэл

Lifehacker баян чинээлэг хүмүүсийн хамгийн сайн сэдэлтэй эшлэлүүдийг цуглуулжээ. Элон Маск, Ж.К.Роулинг, Жэк Ма - амжилт, бүтэлгүйтэл, мөнгөний жинхэнэ үнэ цэнийн тухай

Муу зуршлаасаа салах 7 алхам

Муу зуршлаасаа салах 7 алхам

Хамар хамар, тамхи татах гэх мэт муу зуршлаасаа хэрхэн ангижрах вэ? Бидэнд ашигтай долоон зөвлөгөө байна

Хэрэв та дотогшоо хүн бол яаж удирдагч болох вэ

Хэрэв та дотогшоо хүн бол яаж удирдагч болох вэ

Интроверт байна гэдэг чинь "буланд суугаад чимээгүй байгаа нөгөө хачин залуугийн" дүрд үүрд тоглох тавилантай гэсэн үг биш. Удирдагч болоорой

Өдөр бүр өөрийгөө урамшуулах 8 хялбар арга

Өдөр бүр өөрийгөө урамшуулах 8 хялбар арга

Өөрийгөө урамшуулах нь зорилгодоо хүрэх замд гараа хөтлөх хамгийн сайн арга юм. Эдгээр зөвлөмжийг дагаж, шинэ амжилтанд хүрэх хүчийг олоход хялбар байх болно

Том зорилгодоо хүрэх гарын авлага

Том зорилгодоо хүрэх гарын авлага

Энэхүү зургаан хялбар алхамын гарын авлагыг ашиглан өөрийн үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг гаргаснаар таны том зорилго биелэх болно

Аль нь илүү дээр вэ: эерэг эсвэл сөрөг сэдэл

Аль нь илүү дээр вэ: эерэг эсвэл сөрөг сэдэл

Хүсэл эрмэлзэлтэй хүн олон зүйлийг хийх чадвартай байдаг. Мөн зарим тохиолдолд бүтэлгүйтэхээс айх нь шагнал хүлээхээс дутахгүй үр дүнтэй байдаг

Таныг өөрийгөө хөгжүүлэхэд тань туслах 8 богино хэмжээний видео

Таныг өөрийгөө хөгжүүлэхэд тань туслах 8 богино хэмжээний видео

Бид амьдралаа хэрхэн сайн сайхан болгон өөрчлөх талаар өгүүлсэн видеог сонгон авлаа. Харж, урам зориг авч, өдөр бүр, бүр цаг тутамд ямар нэг зүйлийг өөрчил

Таныг амжилтанд хүрсэн 25 шинж тэмдэг (Та үүнийг мэдрэхгүй байсан ч)

Таныг амжилтанд хүрсэн 25 шинж тэмдэг (Та үүнийг мэдрэхгүй байсан ч)

Хүний хувьд бүх зүйл эмх цэгцтэй байдаг ч тэр аз жаргалгүй байдаг. Амжилтын эдгээр шинж тэмдгүүд нь таныг тийм ч муу зүйл хийгээгүй гэдгээ мэдэхэд тусална

Урам зориг өгөх 7 хачирхалтай боловч үр дүнтэй арга

Урам зориг өгөх 7 хачирхалтай боловч үр дүнтэй арга

Пүүз өмсөж, дуулж бүжиглэ, өөртөө "давхар" олоорой - та урьд өмнө ийм урам зориг өгөх аргыг туршиж үзээгүй байх. Гэхдээ дэмий л

Таныг илүү аз жаргалтай болгох 6 энгийн зүйл

Таныг илүү аз жаргалтай болгох 6 энгийн зүйл

Хэрхэн аз жаргалтай байх вэ? Мэдрэлийн эмч нар хариулах боломжтой. Бидний тархинд сугалаанд хожсонтой зүйрлэмээр энгийн зүйл хэрэгтэй болох нь харагдаж байна

"Үзүүштэй зүйл рүү бүү зүтгэ": Зорилгоо хэрхэн тодорхойлох 4 зөвлөгөө

"Үзүүштэй зүйл рүү бүү зүтгэ": Зорилгоо хэрхэн тодорхойлох 4 зөвлөгөө

Эдгээр аргууд нь зорилгоо хэрхэн тодорхойлоход туслах бөгөөд үүний дараа та сэтгэл дундуур биш харин аз жаргалтай байх болно

Та шинэ онд хийх ажлын жагсаалт гаргасан уу? Одоо яагаад үүнийг хийхгүй байгааг олж мэдээрэй

Та шинэ онд хийх ажлын жагсаалт гаргасан уу? Одоо яагаад үүнийг хийхгүй байгааг олж мэдээрэй

Та жилийн турш дур зоргоороо амбицтай зорилго тавьж болно, гэхдээ тодорхой төлөвлөгөө байхгүй бол тэдгээр нь биелээгүй хэвээр үлдэнэ

Өнгөрсөн жилийг дүгнэж, дараагийн жилээ төлөвлөхөд тань туслах 47 асуулт

Өнгөрсөн жилийг дүгнэж, дараагийн жилээ төлөвлөхөд тань туслах 47 асуулт

Шинэ жил бидэнд амьдралаа гаднаас нь харж, завсрын үр дүнд хүрч, ирээдүйн зорилгоо тохируулах үнэлж баршгүй боломжийг олгодог

Шинэ жилийн амлалтаа биелүүлэхийг хүссэн хүмүүст өгөх 6 зөвлөгөө

Шинэ жилийн амлалтаа биелүүлэхийг хүссэн хүмүүст өгөх 6 зөвлөгөө

Жил бүр ижил зүйл давтагддаг: бид илүү сайн байх, суралцах, хөгжих, эцэст нь шөнө дундаас өмнө унтах амлалт өгдөг

Хэрхэн өөрийгөө хөгжүүлэх ажилд оролцож, өөртөө итгэх итгэлээ алдахгүй байх вэ

Хэрхэн өөрийгөө хөгжүүлэх ажилд оролцож, өөртөө итгэх итгэлээ алдахгүй байх вэ

Тасралтгүй хувийн болон мэргэжлийн өөрийгөө хөгжүүлэх нь таныг амжилтанд хүргэх зуршил юм. Гэхдээ ихэнхдээ айдас, тодорхойгүй байдал бүх зүйлийг сүйрүүлдэг. Тэдэнд битгий боломж олго

Хадгалах нь яагаад муу, харин зарцуулах нь сайн байдаг

Хадгалах нь яагаад муу, харин зарцуулах нь сайн байдаг

Олон хүн мөнгө үрэгчийг алсын хараагүй тэнэг гэж үздэг. Гэхдээ зарлагадаа хатуу хяналт тавьж, мөнгө хэмнэх хандлага л таныг эд баялаг руу хөтөлнө гэдэг үнэн үү?

Таныг болон таны амьдралыг өөрчлөх 10 хүчирхэг суурилуулалт

Таныг болон таны амьдралыг өөрчлөх 10 хүчирхэг суурилуулалт

Энэ нийтлэлд бид дахин давтах нь таны бодлыг бодит байдалд шилжүүлэхэд туслах баталгааг цуглуулсан

Бид бүтэлгүйтсэн үед тархинд юу тохиолдох, үүнийг хэрхэн өөрт ашигтайгаар эргүүлэх вэ?

Бид бүтэлгүйтсэн үед тархинд юу тохиолдох, үүнийг хэрхэн өөрт ашигтайгаар эргүүлэх вэ?

Бүтэлгүйтэл нь зайлшгүй. Ялагдлын гашуун зовлонг даван туулж, цааш явахын тулд ийм таагүй нөхцөлд тархи хэрхэн ажилладагийг ойлгох хэрэгтэй

Эелдэг хүмүүс хүртэл уучлалт гуйх шаардлагагүй 8 зүйл

Эелдэг хүмүүс хүртэл уучлалт гуйх шаардлагагүй 8 зүйл

Олон хүмүүсийн хувьд уучлалт гуйх нь зуршил болж, байх ёстойгоос илүү олон удаа сонсогддог. Бусдын асуудалд бүү авт, өдөөн хатгалгад бүү авт

Таныг амьдрахад саад болох 29 хэллэг

Таныг амьдрахад саад болох 29 хэллэг

Өөрийгөө хөгжүүлэх нь таны зорилго мөн үү? Төгс! Гэхдээ энэ сэдвээр бичсэн ном, нийтлэл нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг санаарай. Энд хамгийн хор хөнөөлтэй зөвлөмжүүд байна

Үл мэдэгдэх айдсыг хэрхэн даван туулж, зорилгодоо хурдан хүрэх вэ

Үл мэдэгдэх айдсыг хэрхэн даван туулж, зорилгодоо хурдан хүрэх вэ

Зорилгодоо хүрэх хүч чадалтай байхын тулд эхлээд юу авахыг хүсч байгаагаа ойлгох хэрэгтэй. Хүссэн зүйлдээ хэрхэн хүрч, айхгүй байх талаархи зөвлөмжийг энэ нийтлэлээс харна уу